Автор: headinsider

Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же! Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром. Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы. Проявляйте заботу о себе, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ...

Что стоит знать и уметь перед тем, как уехать учиться в другой город С самого раннего детства все функции регулирования жизни человека возложены на мать или её заместителя: все эти бесконечные переодевания, гуляния, кормления, а также волшебные «поцелуй, где болит», «пожалей, мне грустно», «мне скучно, бес» и прочие...

От 0 до 7 лет Сильная связь с матерью. Горизонтальное познание мира. Создание чувств. Запах матери, молоко матери, голос матери, тепло матери, поцелуи матери являются первыми ощущениями. Период, как правило, заканчивается вылуплением из защитного кокона материнской любви и открытием более или менее холодного...

Эта диета без голодания особенно порадует любителей гречневой каши, ведь ее можно есть практически без ограничений! Результат гречневой диеты — минус 3 кг за неделю. Это приблизительная цифра, ведь результат и скорость похудения зависят от индивидуальных особенностей организма. В чём эффективность кефирно-гречневой...

Всем известно об огромной роли щитовидной железы в нашем организме. Малейшее изменение в работе этого органа может повлечь за собой массу негативных последствий: беспричинные скачки настроения, резкая потеря или набор веса, проблемы с кишечником и повышение уровня холестерина.  Натуропаты считают, что систематическое...

Чем мы рискуем, когда берёмся лечить себя сами, буквально следуя советам телерекламы? Давайте рассмотрим типичные ситуации. С простудой – на работу? «Умный» папочка выстраивает деток перед больной мамой – пусть они её пожалеют. В офисе больная дама чихает прямо на своих коллег. Но ничего страшного – реклама показывает...

Многие просыпаются в одно и то же время каждую ночь, не придавая этому никакого значения. Но знаете ли вы, что это может быть отголоском попыток Высшей Силы связаться с вами? В традиционной китайской медицине используются меридианы, на которых расположены точки акупунктуры и акупрессуры. Согласно китайским...

Хотите выглядеть молодо? Не уповайте только на косметические средства! Подпитайте организм витаминами, которые замедляют процесс старения не хуже лосьонов и кремов. Витамин А Этот витамин в ответе за бесперебойную работу сальных и потовых желёз, которые удерживают влагу, предохраняют кожу от сухости, шелушения...

Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни. К мнению этого опытного врача стоит прислушаться. Сорокалетний успешный опыт врачебной практики даёт его теории правильного питания особый вес. Представляем вам основные  правила и...

Диетолог и сомнолог рассказали, какие привычки способны превратить ваше утро в самое невыносимое время суток. Для каждого из нас утро начинается по-своему: с чашечки кофе, пробежки, плотного завтрака, а может быть, с войны с собственным будильником за право подольше поспать. От того, как вы начнете день, зависит не...

Подпишитесь пожалуйста на полезные новости