Стакан воды, выпитый сразу после пробуждения, восполняет водный баланс нашего организма и уменьшает чувство голода, поэтому в течение дня мы меньше едим и не толстеем. Вода — это один из самых важных элементов, из которых состоит наш организм. В зависимости от человека, его тело состоит из воды на 55-78%. Многие люди по-прежнему игнорируют влияние обычной […]
11 февраля, 2017
Вы, наверное, неоднократно слышали о том, что хороший ночной сон очень важен для здоровья. Однако, оказывается, огромное влияние на состояние организма оказывает и позиция во время сна. Ведь очень многие медики и эксперты сходятся во мнении о том, что отдых и сон на левой стороне тела очень важны для реального здоровья и долголетия человека. Прежде […]
11 февраля, 2017
Мы выбрали 11 сочетаний продуктов, которые считаются вредными, с точки зрения и Аюрведы, и врачей-физиологов. В принципе, ни один здравомыслящий человек не стал бы сочетать эти продукты, если бы знал, что произойдет в пищеварительной системе. Назовем только некоторые из последствий неправильных комбинаций пищевых продуктов: газы, вздутие живота, боли в животе, тошнота, усталость и проблемы со […]
11 февраля, 2017
Многие из нас заметили, что на сегодняшний день рак распространяется с колоссальной скоростью. В Норвегии было проведено исследование, которое доказало, что люди, которые употребляют 3 стакана молока в день, подвержены более высокой возможности развития рака молочной железы, по сравнению с теми, которые употребляют 1 стакан или меньше.Раннее считалось, что молоко наоборот может сократить риск заболевания […]
11 февраля, 2017
Жировая болезнь печени – серьёзная проблема со здоровьем, которая может привести к циррозу и другим осложнениям, включая желудочно-кишечное кровотечение, рак печени и печеночную недостаточность. Главная проблема в том, что эту болезнь обычно поздно диагностируют, так как симптомы её сначала почти незаметны.Врачи объясняют, что у всех людей в печени есть жир, и это вполне нормально. Но […]
11 февраля, 2017
Постоянное употребление этих продуктов, может навредить вашему здоровью. Чтобы не говорили, но эти продукты подвергаются чрезмерной обработке и правда заключается в том, что нашему организму очень сложно их переваривать. Исследования показали, что постоянное употребление этих продуктов, может навредить вашему здоровью. Мука Хотя этот продукт вовсе не кажется опасным, попадая в организм, он воспринимается им как […]
11 февраля, 2017
Чтобы убрать лишний жир с живота, не нужно качать пресс. Нужно есть. Правильно есть. Мы знаем, что избыточный вес увеличивает вероятность развития многих заболеваний, в том числе диабета и болезней сердца. Исторически сложилось так, что мужчины более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку жировые отложения у них скапливаются, в первую очередь, в области живота. Тем […]
11 февраля, 2017
Многие не представляют себе начало дня без чашечки кофе. И проснуться без него сложно, и настроение без любимого аромата не то, да и без ритуала совсем как без рук. В основном кофе рассматривают именно как бодрящий напиток, который дает прилив энергии и помогает не заснуть. Однако исследования показали, что кофе обладает куда более многочисленными достоинствами.Представляем вам […]
11 февраля, 2017
Очень, очень серьезные претензии к качеству и безопасности витаминов и биологически активных добавок выдвинули “New York Times” и программа службы общественного питания “Frontline”. Они запросили передовые клиники проверить, действительно ли эти продукты полезны для потребителей. А выяснилось, что в некоторых продуктах этой мульти-миллиардной долларовой индустрии, на самом деле, очень много вредных веществ. Пол Оффит, педиатр […]
11 февраля, 2017
Оказывается, даже дома или на рабочем месте мы можем вредить своему здоровью.Щитовидная железа — небольшой по размеру орган. Она расположена в нижней части нашей шеи и имеет форму бабочки. Несмотря на небольшие размеры, щитовидная железа играет чрезвычайно важную роль в функционировании всех систем человеческого организма, так как отвечает за обменные процессы, протекающие в нем. Если […]
11 февраля, 2017
Распознать рак почек не так уж и просто, единственный выход — своевременное обследование у специалистов. Рак является одним из самых страшных заболеваний 21 века, но именно рак почек медики называют «тихим убийцей». А все потому, что симптомы развивающегося заболевания чересчур завуалированы и могут не проявляться до тех пор, пока болезнь не станет прогрессировать и перерастет […]
11 февраля, 2017
Сотрудники Джорджтаунского университета считают, что для рождения ребенка важен возраст не только матери. Биологический возраст отца тоже имеет огромную роль. И более того — по многим параметрам он даже важнее. Поэтому желательно, чтобы мужчина успел стать папой до определенного возраста. До какого? Это и пытались выяснить ученые. Для чего изучили здоровье детей и возраст отцов, […]
11 февраля, 2017