Высыпайся по ночам, как следует, и ты заметно улучшишь свою сексуальную жизнь. Биоритмологи доказали, что на каждый дополнительный час, который женщина проводит в постели, вероятность того, что она на следующий день займется сексом, увеличивается на 15%. 
Именно дополнительное количество ночного сна добавляет нам дополнительную энергию для интимных удовольствий. По мнению специалистов, если у тебя проблемы в спальне, то, прежде всего тебе нужно добавить часы отдыха, а именно ночного сна.
Вполне возможно, что решение многих проблем с сексом куда проще, чем это кажется на первый взгляд. Женщине необходимо всего лишь высыпаться, и тогда она будет желать секса гораздо больше.
Биоритмологами замечено — насколько бы сильно не уставала женщина, при достаточном количестве ночного сна на следующий день она оказывалась более сексуально возбужденной. А если продолжительность сна было недостаточной, то уровень возбуждения резко снижался, что рождало проблемы с сексом.