Питание играет важную роль в нашем здоровье. Существует много питательных продуктов, которые обладают многочисленными полезными свойствами и защищают организм от заболеваний. Впрочем, есть и вредные продукты, которые насыщают организм опасными соединениями и приводят к возникновению таких серьезных заболеваний, как рак. Продукты, которые вызывают рак, можно найти во многих холодильниках и люди не знают, какой вред наносят своему здоровью каждый раз, когда их едят. В этой статье мы расскажем о 7 канцерогенных продуктах, которые нужно немедленно исключить из своего питания. 
Попкорн из микроволновки.
В пакете попкорна из микроволновки содержатся опасные элементы, которые в процессе приготовления в микроволновой печи выделяют перфтороктановую кислоту. Какое решение? Если вы любите попкорн, потому, что вам нравится жевать во время просмотра фильма, попробуйте приготовить его дома из органической кукурузы и масла. Он очень здоровый, экономный и простой в приготовлении.
Сухое мясо.
В течение последних нескольких лет сухое мясо рекламируют как здоровый снек с высоким содержанием белка. Этого стало достаточно, чтобы убедить многих потребителей. Однако по результатам различных исследований, в этом виде мяса содержится много нитритов, которые, как уже доказано, способствуют развитию рака. Нитриты — это то, что помогает на месяцы сохранять свежий вид мяса на полках магазинов. Какое решение? Старайтесь не есть сухое мясо, а также делайте выбор в пользу мяса скота, который кормят травой.
Консервированные продукты.
Многие исследования обнаружили, что консервированные продукты могут быть канцерогенными через так называемый бисфенол-A (BPA), который находится на внутренней стороне банок. Хотя до сих пор нет единодушия относительно того, достаточно ли у консервированных продуктах бисфенола, чтобы вызвать рак или этот канцероген передается продуктам внутри. Какое решение? Старайтесь уменьшить потребление консервированных продуктов и покупайте те, на которых указано, что они не содержат бисфенола.
Генетически модифицированные продукты.
Генетически модифицированные продукты изменены на генетическом уровне и при выращивании обрабатываются гербицидами и пестицидами, а это может повлиять на качество продукта, хотя и незаметно для потребителя. Химические элементы, которые обнаружили в таких продуктах, связывают с возникновением рака и других заболеваний. Какое решение? Поддержите местных фермеров и покупайте только органические продукты.
Газированные напитки.
Газированные напитки якобы прекрасно освежают, когда нам жарко и хочется пить. Впрочем, они вредны, ведь содержат более 8 пакетиков сахара на одну порцию, а также различные химические элементы, которые влияют на развитие рака. В этих напитках также содержится кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, который помогает питать раковые клетки. Какое решение? Вместо того, чтобы пить газированные напитки, делайте свой выбор в пользу воды или натуральных соков.
«Легкие» или диетические продукты.
Многие верят, что продукты с пометкой «легкий» помогут им придерживаться здорового сбалансированного питания. Печальная правда в том, что в этих продуктах просто низкое содержание сахара и жиров, а избавиться от лишних килограммов они отнюдь не помогают. Кроме того, в их составе есть искусственные подсластители, которые могут быть связаны с повышенным риском возникновения рака. Какое решение? Придерживайтесь здоровой диеты с высоким содержанием фруктов, зерновых и овощей.
Снеки.
Быстро схватить снек, когда вам хочется, есть, и набраться сил, чтобы протянуть целый день — самое простое решение. Впрочем, жареные перекусы, которые можно купить в супермаркетах и магазинах, содержат много канцерогенных компонентов, которые образуются во время приготовления пищи при высоких температурах. Один из них, известный как глицинамид, является результатом расщепления акриламида, другой созданной под воздействием высоких температур соединения.