Вот еще один повод для паники тем, кто не может жить спокойно: высокий уровень стресса может с возрастом привести к проблемам с мозгом. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Alzheimer & Dementia. Как показало это исследование, проводившееся в течение 28 лет, постоянно волнующиеся люди, у которых от тревоги сводит желудок или возникает нервная дрожь, — в 1,5 раза чаще страдают от старческого слабоумия.
Причины пока точно не известны, но у ученых есть гипотеза. «Когда мы испытываем тревогу или стресс, в организме повышается уровень гормона кортизола», — говорит ведущий автор исследования Эндрю Петкус из Университета Южной Калифорнии.
В краткосрочном периоде действие кортизола может иметь положительный эффект, к примеру, помочь сосредоточится на том, чтобы быстрее устранить причину тревоги. Но в долгосрочном периоде он оказывает разрушающее воздействие на гиппокамп, часть твоего мозга, которая отвечает за формирование, организацию и хранение воспоминаний.