Как избавиться от вредных привычек - HeadInsider
: Комментарии

Стресс отлично помогает справиться с вредными привычками и навсегда избавиться от них. Так считают ученые из Университета Бата в Великобритании. Согласно одной из теорий, во время стресса у человека включается второе подсознание, что помогает быстрее усваивать знания и принимать решения.

Ученые собрали группу из 800 добровольцев. Половина из них изначально находились в стрессовых условиях, люди совсем недавно сменили свое место жительства. Люди перед началом исследования поговорили с психологами, и специалисты рассказали добровольцам о пользе здорового образа жизни, частых прогулок. 11_resultОказалось, что к здоровому образу жизни в основном смогли прийти люди, переехавшие на новое место. Смена обстановки, считают ученые, это не только стресс, но и отличный повод, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.



Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments