Существуют факторы, при наличии которых следует безотлагательно проверить состояние своей печени.
Губительным для печени является употребление алкоголя в опасных дозах. Допускается для мужчин принимать не более 40 г среднем чистого этанола в и не более 20 г — для женщин. Если у вас есть гипертония, а при этом еще выявлены биохимические нарушения жирового обмена (повышенный холестерин, триглицериды) – это серьезный повод подумать о состоянии печени. Ничего хорошего не сулит и выраженная сердечная недостаточность,
ишемическая болезнь сердца – эти болезни рикошетят по здоровью печени. 
Еще одним тревожным фактором-поводом обратить внимание на состояние печени являются ожирение, климакс и возраст старше 50 лет – люди с такими факторами находятся в группе риска потенциальных больных с проблемами печени. А еще диабет 2 типа (инсулиннезависимый, обычно развивающийся только после 40 лет), желчнокаменная болезнь и стремительное снижение веса: ≥ 1, 5-2 кг в неделю – тревожный «звоночек» проверить свой природный фильтр в организме.
Важно знать, что большинство нарушений в нормальном функционировании печени является следствием накопления большого количества триглицеридов в ее клетках. Степень тяжести болезни будет напрямую зависит от количества осевшего в печени жира:
— если 1/3 клеток забита жиром — заболевание носит легкий характер;
— в случае, когда количество зашлакованных клеток достигает 2/3 — болезнь переходит в запущенную стадию;
— если же более чем 2/3 клеток погибли — отравленная токсинами печень перестает выполнять свои функции.
Когда печень ослаблена, начинает страдать весь организм и давать сбои все взаимосвязанные процессы в нем:
— нарушение секреции желчи и выработки желудочного сока точно приведет к проблемам с пищеварением, которые в итоге вызвать язву желудка и дискинезию желчных протоков;
— если не заняться нейтрализацией вредные вещества (токсины, шлаки, жир), бактерии и вирусы, проникнут в кровь и довольно быстро распространятся с ней по всем органам. А это станет причиной ряда заболеваний различных органов из-за их отравления ядовитыми веществами. В этом случае организм оказывается обреченным на загрязнение и тотальную интоксикацию;
— падает иммунитет, ухудшается кровообращение. Запомните: без участия печени в деятельности всего организма становится невозможным сам обмен веществ — именно печень регулирует три главных внутренних обмена – белков, углеводов и жиров.
У печени нет чувствительных болевых окончаний, и поэтому ее разрушение длительное время проходит незамеченным: печень страдает «молча». Но есть признаки, по которым можно своевременно обратить внимание на неполадки в ее работе и «забить тревогу»:
— хроническая усталость,
— сонливость;
— легкая тяжесть в правой верхней части живота.
При появлении этих сигналов не стоит все списывать стресс или избыточную нагрузку на работе – отправляйтесь на обследование к специалистам медикам.