Быстрый результат похудения: 48 часов, чтобы сбросить 3 кг - HeadInsider
: Комментарии

Вам нужен быстрый результат похудения? Тогда этот рецепт – именно то, что нужно. Всего 48 часов и 3 кг как ни бывало. Итак, приступайте!26_resultИнгредиенты:

  • 2 ст.л. свежевыжатого лимонного сока
  • 1 ст.л. кленового сиропа
  • 1 ст.л. тертого имбиря
  • 1 ст.л. перца чили
  • 300 мл воды

Готовится коктейль в считанные минуты: все соединяем и взбиваем блендером до однородной консистенции.

Это пропорции на 1 день (24 часа). Дополнительно вам нужно много пить, но не воды, а зеленого чая без сахара (если у вас нет гипотонии). Крупы и овощи – основной рацион на эти 48 часов, но в малом количестве.

Кроме того, перед завтраком сделайте себе еще один коктейль для активизации обмена веществ:

  • 100 мл воды
  • ¼ крупного помидора без кожуры
  • 0.5 зубчика чеснока
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • Кубик льда

Все ингредиенты также взбейте блендером, и выпейте до начала активного дня.

Результат превзойдет ваши ожидания!



Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments