Вот что мы делаем всей редакцией, чтобы не болеть в осенне-зимний период: моем руки правильно! Оказывается, есть несколько моментов, на которые нас не учили обращать внимание в детстве.
Как нужно мыть руки
6 этапов мытья рук
- Намыль руки и потри ладони друг о друга.
- Соедини руки в замок.
- Тщательно промой кожу между пальцами рук.
- Сомкни руки в замок так, чтобы мыло попало под ногтевую пластину.
- Потри область между большим и указательным пальцем.
- Хорошенько потри внутреннюю поверхность ладони.
Лучшая профилактика инфекционных заболеваний — своевременное и старательное мытье рук. Благодаря этим действиям ты полностью обезопасишь себя от вредных бактерий! Приходя домой с улицы, я уделяю особое внимание очищению кожи рук и очень советую поступать так всем.