Мы предлагаем вам просто, но эффективный рецепт, который поможет вам в борьбе с простудой и гриппом. А лучше всего его применять для очищения пазух и снятия боли в горле.
Ингредиенты:
- 1 лимон
- 1 имбирь
- 1 капля экстракта мяты
- ¼ ч.л. порошка куркумы
- ¼ ч.л. кайенского перца
- 1-2 капли стевии
Приготовление:
- Сдавите весь лимон.
- Порежьте корень имбиря
- Добавьте порошок куркумы, экстракт мяты и кайенский перец.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты, а затем добавьте немного горячей воды, чтобы получить двойную дозу лекарства.
Куркумин, активный ингредиент куркумы, который действует как сильное противовоспалительное и антибактериальное средство. Именно он уменьшает заложенность в груди и кашель.