Следуйте этих советов - сбережете зубы здоровыми до самой старости - HeadInsider
: Комментарии

Иногда, даже соблюдая все правила гигиены и ухода за полостью рта, все равно сталкиваешься с теми или иными стоматологическими проблемами. О том, про какие вещи способны лучше забыть, чтобы не вредить зубам, читай в нашей статье.

Кусать то, что не предназначено для зубов

Стоматологи утверждают, что самое разрушительное влияние на зубы оказывает их, скажем так, неправильное использование. Вспомни, сколько раз ты пыталась именно зубами открыть тугую крышку? Или откусить крепкую нить? А ведь эти действия не только повреждают слой эмали, но и также вносят в ротовую полость массу бактерий.

что вредит зубам, как не вредить зубам

Использовать зубочистку

Да, мы привыкли использовать зубочистку, чтобы удалить остатки пищи после еды. Но, к сожалению, правильно пользоваться зубочистками умеют лишь единицы. В основном же все мы незаметно наносим зубам и деснам еще тот ущерб, нередко провоцируя у последних кровоточивость. Чтобы не вредить себе, советуем вместо зубочисток использовать специальную зубную нить.

что вредит зубам, как не вредить зубам

… И жесткую зубную щетку

В основном мы смотрим на цену зубной щетки и на ее внешний вид — и все бы ничего, но при этом мы преступно мало внимания уделяем степени ее жесткости. А ведь у щеток их аж три: они бывают мягкими, средней жесткости и очень жесткими. Последние две подходят отнюдь не всем — часто именно они приводят к болезням десен и царапинам на эмали.



Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments