Ингредиенты, используемые в этом рецепте, отлично подходят для вашего зрения, слуха и памяти. Основной ингредиент этого эликсира для потери веса — хрен. Хрен полон витамином С, калием, витаминами В1 и В6, железом, витамином В2, магнием и фосфором.
Хрен ускоряет процесс обмена веществ, снижает утомление, а также стимулирует развитие полезных бактерий в пищеварительном тракте.
Ингредиенты:
4,5 унций свежего хрена;
4 лимона;
3 столовые ложки меда;
2 чайные ложки корицы;
0,8 дюйма корня имбиря.
Приготовление:
Положите хрен и имбирь в блендер и смешайте их. Добавьте выжатый лимонный сок и смешайте его в блендере в течение еще 3 минут. Затем добавьте мед и корицу и продолжайте смешивание, пока все ингредиенты не превратятся в смесь однородной консистенции. Храните сироп в стеклянной банке. Принимайте сироп два раза в день перед едой или перед тренировкой. Употребляйте его в течение 3 недель, а затем сделайте паузу в течение нескольких дней.
Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим личным врачом перед использованием этого эликсира.