Народные рецепты по борьбе с недугами передаются из поколения в поколение. Удивительно, как наши бабушки умели лечить любые болезни без помощи профессиональных врачей!
Поэтому мы привыкли считать, что народные средства — беспроигрышный вариант. Но так ли это на самом деле? Некоторые из этих методов лечения стоит уточнить, иначе мы можем навредить здоровью.
Мифы о лечении простуды
Кутаемся и парим ноги
Когда у нас повышается температура, мы инстинктивно прячемся под одеяло, чтобы согреться. Это приводит к нарушению естественной терморегуляции, а температура тела возрастает. В результате мы получаем скачки давления и учащенное сердцебиение. 
Чай с малиной
При простуде рекомендуют пить малиновый чай. Этот напиток помогает бороться с высокой температурой и повышает иммунитет. Но если пить чай с малиной в большом количестве, то увеличится нагрузка на сердце. Врачи рекомендуют пить не больше, чем одну чашку малинового чая в день. 
Лимон с мёдом
Лимон укрепляет иммунитет, а мёд обладает способностью понижать жар. Но оба продукта являются мощными аллергенами, поэтому к ним нужно относиться с осторожностью. Особенно, если человек страдает сахарным диабетом. 
Чеснок и лук
Эти продукты содержат фитонциды — вещества, которые уничтожают микробы. Но, капая сок чеснока и лука в нос, мы раздражаем и так воспаленную слизистую. Гораздо полезнее просто вдыхать испарения чеснока и лука. 
Компресс из картофеля
Компресс из вареной картошки прогревает горло и способствует выздоровлению. Но его нельзя использовать при высокой температуре! Кроме того, важно расположение компресса. Не следует греть шею в области щитовидки. 
Спирт
Народные рецепты рекомендуют растерет тело спиртом и укутаться в одеяло. Но следует помнить, что спирт должен быть теплым, а обтирать стоит только верхнюю часть тела, ноги и локти. 
Холод против боли в горле
Действительно, под воздействием холода сосуды на миндалинах сужаются и это снимает воспаление. Но если ты решился на такое лечение, то мороженое должно быть комнатной температуры и съесть его можно совсем немного. 
Водка и красный перец
Это замечательный антисептик, но такое средство нельзя применять при ангине, иначе можно сжечь слизистую. 
Народная мудрость — бесценна. Но не стоит пренебрегать опытом современной медицины. Любыми советами нужно пользоваться с умом, поэтому обязательно прими во внимание эти рекомендации, которые помогут сохранить здоровье.