Как узнать о начинающихся проблемах со здоровьем, если нет ярко выраженных симптомов? Подскажет организм, уверены специалисты.
Человеческое тело — сложный механизм, в котором всё взаимосвязано. Поэтому, если где-то в одной из систем произошёл сбой, это обязательно отразится и на других органах, например на коже. Специалисты даже выделили целый список так называемых «бьюти-проблем», по которым можно распознать начало серьёзных патологий внутри тела. Главное, внимательно прислушаться к себе. Какие сигналы подаёт тело и на что стоит обращать внимание, чтобы вовремя приступить к лечению.
Внимание лицу
Замазывая консилером и тональным кремом прыщи и покраснения на коже лица, стоит задуматься, а может, это не просто следствие загрязнения кожи. Так, например, прыщики на подбородке могут указывать на наличие патологий в сфере гинекологии. Происходит это из-за гормональных сбоев, которые приводят к увеличению количества подкожного жира и изменению его консистенции на более густую и вязкую. Из-за этого в протоках волосяных фолликулов формируются пробки, которые не только блокируют выход сала из поры наружу, но и мешают удалению продуктов жизнедеятельности сальных желёз. А это значит, что при появлении высыпаний следует посетить гинеколога и эндокринолога, сдать анализы на микрофлору и гормоны.
Сыпь на лбу указывает на некорректную работу ЖКТ. Стоит обязательно провериться на наличие дисбактериоза, язвы, колита или гастрита.
Появление сосудистых звёздочек на коже лица — тревожный знак. Он указывает на наличие проблем с печенью и желчевыводящими путями. Причём они появляются ещё тогда, когда организм совершенно не даёт знать о начавшихся патологических изменениях.
Глаза — зеркало здоровья
Мешки и отёки под глазами — тревожный симптом. Мало того, что он с косметической точки зрения не особенно украшает, так он ещё и зачастую указывает на проблемы с почками. Связано это с тем, что в тканях накапливается лишняя жидкость, и её достаточно хорошо видно там, где кожа тонкая. Обычно подобного рода образования могут проходить в течение дня из-за активизации кровообращения во время движения. Если же проблема появляется регулярно, стоит обязательно показаться нефрологу и начать использовать диету с минимальным содержанием соли.
Ещё одна «глазная проблема» — синяки. Тёмные тени, залёгшие глубоко, — повод не только расстраиваться, но и срочно бежать к врачу. Ведь такой дефект может быть признаком серьёзных проблем с сердечно-сосудистой системой. Из-за ухудшения кровотока и насыщения крови и систем организма кислородом нередко отмечается синюшный оттенок тканей на лице — это и круги под глазами, и так называемый цианоз носогубного треугольника.
Теряем шевелюру
Выпадение волос, если оно приобретает патологическое течение, заставляет насторожиться. В этом случае, как правило, уже поздно пить витамины и использовать увлажняющие маски для волос. Тут стоит посетить врача. Как правило, чрезмерное выпадение волос (в норме оно не превышает 50–100 штук в сутки) требует проверки на гормональный фон. Кроме того, стоит учитывать, что волосы достаточно негативно реагируют на различные стрессовые для организма ситуации — депрессии, жёсткие диеты, нервное перенапряжение. После таких «встрясок» можно отмечать активное выпадение волос через 2–3 месяца.
Индикатор — ногти
Ногтевая пластина только кажется достаточно крепкой. На самом деле она не меньше других органов и систем подвержена изменениям, происходящим из-за нарушений работы организма. Так, например, она может менять цвет, приобретать пятна или «волниться».
Белые пятна на ногтевых пластинах указывают на недостаток витаминов в организме человека. Как правило, развитие такой патологии начинается из-за нехватки витаминов А, Е, а также таких микроэлементов, как железо и цинк.
Изменение цвета пластины на голубой — явление редкое. И это повод максимально срочно посетить врача — этот оттенок указывает на нехватку кислорода в организме, или попросту гипоксию. Поэтому врачи рекомендуют при наличии такого показателя в первую очередь проверить уровень гемоглобина в крови, который традиционно считается основными носителем кислорода в кровяных клетках.
Волна на ногтях — нездоровый признак. Если появились бугорки и впадины на пластине, стоит также обследоваться на анемию.