Ты распрощался с фастфудом и пельмешками и решил, что проживешь 130 лет. Не тут-то было! Вот пять продуктов, которые, как выяснилось, только притворялись полезными.
1 Мюсли
![5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными 5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными](http://www.maximonline.ru/images/th/100/18/37262-MTdhZDJlYTY2NQ.jpg)
Многие виды мюсли вдобавок к их высокой калорийности содержат сироп с большим содержанием сахара и фруктозы. Этот сироп действует на гормональном уровне и не дает почувствовать желанного насыщения.
2 Низкокалорийные готовые обеды
![5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными 5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными](http://www.maximonline.ru/images/th/100/18/37261-ZGE3MzQ5Y2VhYw.jpg)
Как выяснилось, после такого обеда организм реагирует на несоответствие внешнего вида пищи и ее калорийности тем, что снова, образно выражаясь, стучит ложкой по столу. В итоге ты переедаешь!
3 Смузи
![5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными 5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными](http://www.maximonline.ru/images/th/100/18/37263-N2VhNTE2NTBlZg.jpg)
В смузи-коктейле больше калорий, чем в простом фрукте. Когда фрукт выжимают, его лишают полезных волокон и питательных веществ, а их место занимают молоко и йогурты, таща за собой легионы враждебных калорий.
4 Диетическая кола
![5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными 5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными](http://www.maximonline.ru/images/th/100/18/37259-NWI2MDdkOTgzZQ.jpg)
Еще одно разоблачение: заменители сахара в диетических газировках внушают твоему вообще-то проницательному мозгу, что прибыло много питательных веществ. Затем он, то есть ты, обнаруживаешь, что платеж (нервный сигнал)переведен, а товар (калории) на склад не поступил. И начинаешь уминать все подряд (тут уже без метафоры).
5 Овощные чипсы
![5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными 5 продуктов-оборотней, которые только притворяются полезными](http://www.maximonline.ru/images/th/100/18/37258-NTFlZmU1OWFiMA.jpg)
Овощные чипсы именуются овощными лишь в силу происхождения — натуральные овощи часто отказывают им в родстве. Их жарят в том же жирном масле, что и обычные картофельные чипсы, витаминов в них не больше, а калорийность так же безобразно велика.