Рак молочной железы считается чрезвычайно распространенным заболеванием в наши дни. Однако об этой болезни известно с древнейших времен, признаки рака и различных опухолей груди обнаружены даже у египетских мумий!
Не все так страшно: сейчас медицина обладает достаточными знаниями для того, чтобы помочь женщине, у которой обнаружен процесс образования злокачественной опухоли. Конечно же, если заболевание замечено вовремя! Но самое главное — похоже, немецким диетологам удалось найти главные причины возникновения рака груди.
Если женщина употребляет в пищу много жирных молочных продуктов, она рискует своим здоровьем. Немецкие диетологи провели исследования, в результате которых выяснили: высокое потребление жира, в особенности жира, присутствующего в молоке, сыре и твороге, — фактор, способствующий появлению злокачественных клеток.
Обильное потребление жиров вызывает рост внутрибрюшного жира и повышает выработкугормонов эстрогена и прогестерона. Прием противозачаточных препаратов также может стать причиной избыточного количества эстрогена в женском организме. Этот фактор повышает риск заболеть раком молочной железы в несколько раз!
Лучшая профилактика рака молочной железы — ограничить потребление жирного молока и жирного твердого сыра. Если ты будешь следить за своим меню пристально, удастся избежать не только проблем с лишним весом, но и возникновения ряда опасных заболеваний.
К сожалению, мы склонны забывать о том, как много значит наш рацион… Перед тем как съесть что-нибудь, задумайся: действительно ли это свежий, полезный для здоровья продукт, не слишком ли он жирный, не слишком ли напичкан всяческой химией.