: Комментарии

Большинство запасливых хозяек и хозяев знают: головки чеснока или лука непременно прорастают при длительном хранении. Что делать с таким овощем? По причине распространенного заблуждения, его просто выкидывают. На самом же деле такой поступок – банальная ошибка!


organicslant.com

Польза от потребления проросшего чеснока

Любой из проросших плодов чеснока содержит в избытке все самые полезные вещества, которых нередко так не хватает не успевшему прорасти овощу.

Список преимуществ потребления проросших плодов следующий:

  • Такие головки насыщены питательными ферментами, обладающими мощнейшим действием в борьбе с огромным количество заболеваний. Даже вкусовые качества зеленых перышек превосходят аналогичные, если речь идет о свежем чесноке;
  • Один зубчик в день проросшего овоща станет незаменимым при пониженном иммунитете, простудах и т.п.;
  • Настойки на основе такого ингредиента способны оказывать очищающее воздействие на сосуды и приводить в порядок работу сердца;
  • Проросший плод станет превосходным и в случае потребления при вероятности возникновения инсультов и тромбов;
  • Диарея и отравление также хорошо лечатся таким продуктом;
  • Ко всему прочему, проросшие головки насыщены антиоксидантами, что позволяет принимавшим его в пищу людям избежать преждевременного старения.

Как лучше всего есть проросший чеснок

Следуя простым советам, можно получить максимальный эффект от потребления необычного продукта – проросшего чеснока:

  • Домашние плоды намного полезнее покупных аналогов. Нередко сетевые магазины сбывают овощи сомнительного качества;
  • Проросший в домашних условиях чеснок – лучший с точки зрения полезности;
  • Перед тем, как съесть головку, ее лучше разрезать пополам и убедиться, что росток свежий, а не начал портиться;
  • В качестве приправы или специи к привычным блюдам, такой чеснок станет совершенной добавкой.

Кроме того даже диетологи нередко ссылаются на пользу потребления пророщенных растительных продуктов: они насыщены белками, витаминами и антиоксидантами.

Нетрудно понять, какую пользу получает человек от приема в пищу пророщенного чеснока. Больше вы не будете совершать непростительных ошибок!

Автор: headinsider.net


Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments