: Комментарии

Ранней осенью на рынках появляется сочного оранжевого цвета тыква, она не только красива, но и очень многофункциональна. Из нее получаются прекрасные пироги и супы, украшения на Хэллоуин и многое другое. Сегодня же поговорим о том, как с помощью тыквенных семечек можно похудеть! Берите на заметку!


womendailymagazine.com

Тыква не только вкусное лакомство

Известно, что тыква не только вкусная, но и чрезвычайно полезная для нашего здоровья. У нее множество преимуществ, а масло семян тыквы стало настоящим хитом в последнее время. Как сообщает Women Daily Magazine, учеными уже давно доказано, что данное масло способствует потери веса.

Масло тыквы производится при фильтрации семян тыквы. Фильтрация семян – такой процесс, особенностью которого является то, что питательные ценности семена не утрачивают, и именно поэтому масло очень полезно. Оно содержит огромное количество витаминов А и Е и соединения, которые способствуют сжиганию жира, особенно в области живота и бедер. Масло также выводит накопленные токсины и улучшает лимфатическую систему человека.

Способы потребления масла для похудения

  • Потребляйте масло натощак

Лучший способ получить заметные результаты в области талии — это потребление масла с утра в количестве одной столовой ложки. Если же Вас не устраивает вкус масла отдельно, то рекомендуем смешать его с медом. Потребляйте масло в течение 3 недель.

  • Добавьте масло в салат

Если вы не можете пить масло, добавьте его в свой овощной салат, пару столовых ложек будет достаточно. Употребляйте его в течение 3 недель, а затем сделайте перерыв на 2 недели.

Употребляя ежедневно масло из семян тыквы, вы не только сможете значительно похудеть, но и окажете значительную пользу своему организму.

Перевод и адаптация: headinsider.net



Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments