Представляем вам 8 рецептов, которые позволят почистить весь организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ. Использование народных методов поможет укрепить иммунитет, благотворно воздействовать на отдельные органы, и придать организму тонус.
Полная чистка организма с помощью овса
Для того чтобы снизить уровень холестерина в крови, придать свежесть тону лица, вывести из организма вредные соли, шлаки и металлы, необходимо прохождение 10-дневного курса чистки овсяными зернами. Всего 2 рецепта помогут вам произвести полную чистку организма в домашних условиях.
Отвар из овса
- Залить столовую ложку неочищенных зерен овса водой в объеме поллитра, и оставить на ночь.
- При гипертонии к овсу можно добавить столовую ложку перловой крупы.
- На следующее утро необходимо прокипятить раствор на сильном огне в течение нескольких минут, не закрывая кастрюлю крышкой.
- После, нужно прокипятить смесь уже под крышкой и на маленьком огне в течение 5 минут.
- Дайте отвару настоятся 10 минут, плотно укутав большим полотенцем.
- Процедить.
Данный отвар необходимо пить перед каждым приемом пищи в течение всего дня.
Настой из овса
- Просеять стакан зерен овса.
- Промыть.
- Поместить зерна в термос, и залить 1 л кипятка.
- Дать настояться в течение ночи.
- Процедить.
Пить получившийся настой нужно на голодный желудок. Данное средство не может храниться даже в пределах одних суток, поэтому использовать готовый настой следует лишь один раз.
Местная чистка организма народными средствами на основе овса
Чистка народными средствами на основе овса – это полностью безопасный метод, использование которого не требует консультации врача. Даже употребление овсяной каши каждый день может благотворно отобразиться на состоянии вашего здоровья. Но для того, чтобы направлено подлечить тот или иной орган, необходимо использовать отдельный рецепт.
Печень
- 150 г овса залить 1 л воды.
- Кипятить 15 мин на среднем огне.
- Настоять 2 часа.
Отвар употребляется трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения длится 15 суток.
Желудочно-кишечный тракт
- 0,5 кг овса варить в 3 л воды более 3-х часов до разбухания зерен.
- Полученный продукт остудить и перемолоть.
- Развести смесь в литре теплой кипяченой воды.
Сохранять данный кисель нужно в холодильнике. Перед употреблением средство необходимо подогреть. Кстати, количества, указанного в рецепте, должно хватить на несколько дней употребления, а полный курс будет длиться в течение 3 месяцев. Учтите, что в период лечения крайне не рекомендуется употреблять алкоголь и острую еду.
Кишечник
- Стакан овса залить водой, и кипятить до образования обычной каши.
- Остудить.
- Добавить в кашу следующие ингредиенты:
- курагу – 2 плода среднего размера;
- чернослив – 2 плода среднего размера;
- изюм – 1 ст. ложка;
- подсолнечные семечки – 1 ст. ложка;
- очищенный грецкий орех – 2 шт.
- Смешать в блендере.
Такой витаминный смузи полезно есть каждый день вместо завтрака. Кроме того, в готовый продукт можно добавить льняные семечки, которые также обладают массой полезных свойств.
Печень
- 200 г овса залить 2 л воды.
- Дать настояться в течение 24 часов.
Такой водяной настой нужно пить перед приемом пищи по 150 мл 3 раза в день. Средство обладает отличными желчегонными свойствами.
Почки
- Стакан зерен овса залить 1 л воды.
- Кипятить, до испарения половины воды.
- Добавить мед – 2 столовые ложки.
- Продолжать варить примерно 7 мин.
Отвар необходимо пить 3-4 раза в сутки вне зависимости от приема пищи. За один раз следует принять 100-125 г продукта.
При диабете
- 200 г неочищенного овса залить 1 л воды.
- Довести до кипения на большом огне.
- Кипятить на малом огне 30 мин.
- Охладить, процедить.
- Смешать с соком боярышника в пропорции 1 к 1.
Необходимо пить по 250 мл отвара три раза в день. Сам же курс лечения будет длиться до 2-х месяцев. Отвар сможет понизить уровень холестерина в крови, укрепить сердце и сосуды.
Если Вас тревожит неправильное функционирование одного из перечисленных органов – смело начинайте лечение овсом. Такая терапия поразит вас своим эффектом, и главное – будет абсолютно безопасной. Поэтому доверьтесь целебной силе овса, и станьте здоровыми по-настоящему!