Основной ингредиент напитка, о котором сегодня пойдет речь – овес. Отвар на его основе вернет к привычному темпу жизни даже тяжелобольного человека. Прочтите статью и попробуйте сами!
Особый рецепт коктейля на овсе
Потребуется приготовить столовую ложку овса и пару стаканов воды. Смешав эти простые ингредиенты, их кипятят в удобной емкости в течение часа. Для приготовления большей порции лучше взять стакан овса и до пяти стаканов воды, варка проводится до образования густой консистенции.
После этого в отвар добавляется 1-2 стакана свежего процеженного молока. После дополнительного кипячения в течение 5 минут, добавляется мед по вкусу. Получится по-настоящему ароматный, вкусный и полезный овсяный коктейль, который лучше употреблять в теплом виде.
Чудесный и невероятно простой рецепт крайне полезен. Попробуйте изготовить сами и регулярно пить – эффект и улучшение самочувствия гарантированы! Приятного аппетита и будьте здоровы!