: Комментарии

Многие люди знают свою группу крови, но не совсем понимают, зачем им нужны эти знания. Некоторые же даже не представляют, какая именно из 4 существующих групп крови у них. Однако зная это, вы сможете обеспечить своему организму максимальное здоровье. Также кровь может кое-что личное рассказать о вас или ваших знакомых.


healthyfoodhouse.com

Рацион питания

1 группа. Рекомендуется употреблять побольше мясных и рыбных продуктов, а также свежие овощи. Нужно ограничить употребление молочных продуктов. Также не рекомендуется переедать.

2 группа. Увеличить в рационе количество фруктов и овощей, йогуртов и соков, курицы и рыбы. Следует избегать бобов, чистого кофе и острой пищи.

3 группа. Молочная пища, овощи и баранина – лучшая пища для представителей группы. Но нужно существенно ограничить количество спиртного и продуктов с консервантами.

4 группа. Рекомендована органическая и экологическая пища, а также свежие фрукты и овощи. Но следует избегать жареной и жирной пищи.

Черты личности

1 группа. Целеустремленность, сосредоточенность, настойчивость.

2 группа. Эмпатичность, лидерство, уравновешенность.

3 группа. Вдумчивость, дружелюбность, направленность на результат.

4 группа. Собранность, стойкость, независимость.

Стрессоустойчивость

1 группа. Всплески гнева, ярости, передающиеся генетически. Стоит представить что-то приятное, и все пройдет.

2 группа. Принимают все близко к сердцу, долго отходят от стресса. Для спокойствия необходимо пить достаточно воды.

3 группа. Уравновешенные, с возможными вспышками гнева. Для спокойствия рекомендуется почаще глубоко дышать.

4 группа. Высокая стрессоустойчивость. Занятия спортом помогают быстро избавиться от стресса и восстановить силы.

Образование жировой ткани

1 группа. Отложение жира происходит вследствие неправильного режима питания.

2 группа. Увеличению жировой ткани способствуют мясо и сладости.

3 группа. Накопление жира провоцируют жареная еда и мучное.

4 группа. Нарастание жировой ткани происходит из-за пассивного образа жизни.

Резус-фактор

Также группы крови делятся на два класса по резус-фактору (Rh). Он бывает положительный или отрицательный. Основная разница в D-антигене в составе крови. Представители положительного фактора обладают антигеном, а отрицательного – нет.

Поэтому нужно быть предельно осторожным, если решили завести ребенка. Если мать имеет отрицательный фактор, а отец – положительный, появляется шанс возникновения конфликта в крови будущего плода. Такой конфликт может спровоцировать гемолитическую болезнь новорожденных, при которой происходит распад эритроцитов в крови.

Чтобы сохранить здоровье новорожденному, необходимо медицинское вмешательство и подбор полноценного лечения. Чтобы плод развивался правильно, необходимо провести маме инъекцию крови:

  • на 28 неделе положения;
  • на протяжении 3 суток с момента рождения ребенка.

Это позволит предотвратить образование антител от мамы к ребенку.

Совместимость по крови

1 группа. Принимает исключительно от 1 группы. Донорство возможно для любой группы.

2 группа. Принимает от 1 и 2 групп. Донорство для 2 и 4.

3 группа. Принимает от 1 и 3 групп. Донорство для 3 и 4.

4 группа. Принимает от всех групп. Донорство исключительно для 4.

Совместимость по плазме

1 группа. Принимает от всех групп, донорство исключительно для 1.

2 группа. Принимает от 2 и 3 групп, донорство для 1 и 2.

3 группа. Принимает от 3 и 4 групп, донорство для 1 и 3.

4 группа. Принимает исключительно от 4 группы, донорство для всех.

Зная особенности своего организма, можно бережнее и правильнее к нему относиться. Сохраните себе все особенности групп крови, и поделитесь ими со своими знакомыми.

По материалам: lifter.com.ua


Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments

Больше полезных новостей: