Мудрый Гиппократ более двух тысячелетий назад сказал: «Если заболеваний много, то болезнь одна — позвоночник». И с этим утверждением не поспоришь. Современная медицина доказала, что остеохондроз, радикулопатия, сколиоз, межпозвонковая грыжа и другие «спинные болячки» не только причиняют нам физические страдания, но еще и провоцируют массу других патологий внутренних органов.
Но если Гиппократ в древности ставил диагнозы чуть ли не интуитивно, на основании симптомов и своих наблюдений, то у нас есть возможность сделать МРТ позвоночника и прийти к врачу с заключением рентгенолога. Практически все крупные диагностические центры в Москве оснащены современными томографами, и эта процедура стала такой же обычной, как примитивный рентген.
Немного анатомии и физиологии
Позвоночный столб — основа опорно-двигательного аппарата и всего человеческого тела. Он состоит из позвонков, между которыми находится хрящевая «прокладка» — диски. Они амортизируют, то есть смягчают толчки при ходьбе и прыжках, внутри позвонков проходят артерии, в позвоночном канале располагается спинной мозг. В районе большого затылочного отверстия он переходит в головной мозг.
Позвоночник — структура с очень сложным строением. Его легко повредить большой или неправильно распределенной нагрузкой. В результате разрушаются хрящи, смещается пульпозное ядро и разрывает фиброзное кольцо, ущемляются нервные корешки. И мы ощущаем боль, причем часто не только в шее или между лопатками, но и в сердце, легких или, например, в желудке.
Куда обращаться, если вы заподозрили что-то неладное? Можно и нужно сразу же сделать МРТ в Москве. А потом уже с результатами обследования идти к любому врачу в платный диагностический центр или в поликлинику по месту жительства.
Уроки здоровья позвоночника
Очень хочется сделать МРТ позвоночника и узнать о том, что ваш хребет — просто образец для подражания. Увы, шансов стать таким счастливчиком совсем не много. По статистике, именно эти патологии занимают одно из первых мест среди болезней опорно-двигательного аппарата — ими страдает не менее 8 человек из 10.
Правда, далеко не все вовремя и своими ногами приходят в диагностические центры Москвы — кто-то мужественно терпит и ждет, пока «скрючит» основательно, кто-то превращается в анальгетико-наркомана и уже не может жить без обезболивающих препаратов. Почему так происходит? Да потому, что мы сами убиваем свой позвоночник.
Методы, которыми мы мучаем и испытываем организм на прочность:
1. Долго сидим, причем часто в одной позе
Весь день вынуждены сидеть на работе за бумагами? У вас очередной дедлайн и срочно нужно сдать работу? Ради компьютерных игр готовы забыть даже о сне и еде? Вы — жестокий мучитель собственной спины. При сидении она испытывает колоссальную нагрузку (у сидящего на поясничный отдел приходится в 5-7 раз более сильная нагрузка, чем у стоящего). Если болит спина, то нужно обязательно сделать МРТ позвоночника в Москве и проверить свое здоровье.
2. Качаем спину в спортзале
Спорт — это здоровье. Но бездумное закачивание мышц спины не имеет с ним ничего общего. Представьте, что вы где-то зашили громадную дыру в костюме для дайвинга. Что произойдет? Он весь перекосится и не будет облегать. То же самое происходит с позвоночником при зажиме мышц — ему приходится выгибаться, чтобы компенсировать ваши плоды труда. Мышцы спины нужно расслаблять и растягивать, а не закачивать.
3. Носим тяжести в одной руке
Происходит тот же перекос, который приводит к искривлению и самым неприятным последствиям в виде остеохондроза и межпозвонковых грыж.
4. Много прыгаем и бегаем
Позвоночнику приходится компенсировать нагрузку от нашей чрезмерной двигательной активности. А при беге и прыжках она увеличивается в 5 раз. То есть если вы весите 70 кг, то в момент приземления — это примерно 350 кг — настоящий удар, взрыв и катастрофа.
Где проверить позвоночник?
Практически во всех крупных диагностических центрах есть томографы. Но цена МРТ позвоночника где-то может быть 2500 рублей, где-то около 10000 рублей. Найти все клиники и сравнить цены можно на сайте MRT-kliniki.ru.
Совет: планируйте посещение врача заранее — в период акций стоимость МРТ позвоночника может снизиться примерно в 2 раза. И будьте здоровы!