Еще один рецепт для тех, кто обожает сладости, но не желает набирать лишние килограммы. Блюдо просто готовить – для этого потребуется небольшое количество ингредиентов и 20 минут личного времени!
Ингредиенты:
- 2/3 чашки какао;
- 1 куриное яйцо;
- Масло кокоса и крем кокоса по 50 и 25 грамм соответственно;
- 25 грамм меда;
- 5 грамм ванили;
- Две дольки горького шоколада.
Инструкция по приготовлению
Перемешайте и взбейте в удобной посуде все ингредиенты, кроме какао. Для этой цели лучше всего использовать миксер. Шоколад тоже пока не используйте – он пригодится для украшения пирожных.
Подберите удобные для запекания формы, и распределите по ним тесто. Поместите их в духовку, разогретую до температуры в 180 градусов, на 15-20 минут. Дольками шоколада украсьте верхнюю часть пирожного.
Минимум калорий и максимум удовольствия! Спешите попробовать. Желаем вам приятного аппетита!