Можно питаться правильно, не нанося вреда фигуре, и вместе с тем делать это вкусно. Сегодняшний рецепт посвящается любителям сладостей. Совсем немного калорий без ущерба вкусу!
Ингредиенты
- Горсть кешью;
- Горсть миндаля;
- Щепотка кунжута;
- Сухофрукты по вкусу (лучше финики);
- 25 грамм какао.
Инструкция по приготовлению
Чтобы приготовить смесь для печенья, вам потребуется блендер. Поместив в удобную посуду все ингредиенты, смешайте их до однородной массы. Теперь на поверхность для выпекания выложите порционные «шарики», которые сверху можно украсить ореховой крошкой.
Поместите «шарики» в духовку, разогретую до температуры в 180 градусов. Время выпекания – 15-20 минут. Достаньте готовое печенье и наслаждайтесь невероятным вкусом!
Кто сказал, что худеть – невкусно? Ведь в поисках правильных вкусностей любая диета может стать увлекательным гастрономическим путешествием почти вселенского масштаба. Не лишайте себя такого удовольствия и приятного аппетита, наши Колумбы и Магелланы!