Погрызть на здоровье: диетическое печенье из овсянки за 15 минут - HeadInsider
: Комментарии

Желаете отведать необычного лакомства, но при этом опасаетесь лишних калорий? Не унывайте! У нас для вас есть рецепт отличного диетического десерта!


kitchenmag.ru

Ингредиенты:

  • 3-4 средних банана;
  • 2-3 стакана овсянки;
  • 20 грамм грецких орехов;
  • 2-3 ложки меда.

Инструкция по приготовлению:

  1. С помощью блендера превратите бананы и мед в однородную кашицу. Добавьте в нее предварительно измельченные орехи и овсяные хлопья.
  1. Поместите будущее лакомство порционно в посуду для выпекания и отправьте его в горячую духовку. Режим – 180 градусов, время – 10-15 минут.

У вас непременно получится нежнейшее печенье, которые вы наверняка захотите приготовить еще не раз. Приятного аппетита!

Автор: headinsider.net


Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments