Целительный свекольный рецепт для удаления токсинов из организма и улучшения зрения - HeadInsider
: Комментарии

Секрет сегодняшнего рецепта кроется в свекле. Такой овощ, как известно многим из нас, крайне полезен: он богат минералами и витаминами. Свеклой в течение длительного периода времени лечили множество заболеваний, ее эффект и польза проверены поколениями.


1000listnik.ru

Чтобы очистить организм от токсинов, сделайте свекольный салат

Насыщенность свекольных плодов йодом, железом и прочими полезными и необходимыми организму веществами, делают овощ по-настоящему чудодейственным продуктом в рационе любого из нас. Регулярное потребление свеклы поможет защитить сердце и сосуды от разнообразных заболеваний, укрепить кости и стабилизировать функционирование щитовидной железы. Особенно полезным может стать плод, если на его основе приготовить полезный и питательный салат.

Для этого потребуется:

  • 2-3 луковицы;
  • 2-3 свеклы;
  • немного уксуса и оливкового масла;
  • соль по вкусу.

Свеклу чистят и варят с солью. Далее острым ножом ее нарезают на небольшие кусочки и смешивают их с луком, который также потребуется предварительно нарезать. После этого смесь приправляется уксусом и маслом, а также солью по вкусу.

Простой рецепт, а сколько пользы! Регулярно кушая его, можно очистить печень, кишечник и улучшить зрение. Обязательно попробуйте – эффект вас приятно удивит! И будьте здоровы, уважаемые читатели!

Автор: headinsider.net


Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments