: Комментарии

Репутация куриных яиц довольно неоднозначная. Большая часть людей считают, что это полезный белковый продукт, помогающий укрепить организм. Но также немалая часть людей стараются не употреблять продукт, считая, что он дает сильную нагрузку на печень из-за большого содержания холестерина. Но куриные яйца полезны!


youtube.com

Первое, что стоит сказать — диабетикам и людям с аллергией на продукт есть яйца не рекомендуется. Однако если эти заболевания не мешают, то яйца стоит употреблять регулярно. Хотя правило «хорошего должно быть в меру» тут тоже не исключается.

Предлагаем вам посмотреть видеоматериал, понятно описывающий, что произойдет с вашим организмом, если будете каждый день съедать по 3 яйца.

Автор: headinsider.net


Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments

Больше полезных новостей: