: Комментарии

Питаться правильно и полезно – значит потреблять не только мякоть излюбленных плодов, но и их очистки. Это касается и любимого многими чеснока. Его шкурка насыщена полезными веществами, которые могут помочь не только насытить организм необходимыми ему веществами, но и вылечить вас.


amazonaws.com

Реальная польза чесночной шелухи

Очистки чеснока содержат в себе:

  • Кверцетин, оказывающий на организм омолаживающее действие;
  • Пектин, очищающий сосуды от холестерина.

Среди преимуществ, оказываемых таким сочетанием полезных веществ, выделяются:

  • Способность шелухи снижать риски развития раковых опухолей, диабета и болезней сердца и сосудов;
  • Нормализация обменных процессов;
  • Улучшение усвояемости витаминов и микроэлементов;
  • Нормализация пищеварения и укрепление органов ЖКТ.

Когда и как можно использовать чесночную шелуху

Если мучают простудные симптомы, то можно взять очистки чеснока и перемолоть их в порошок. После просеивания, около 20 грамм средства разводят в теплой воде и потребляют по 2-3 глотка до приема пищи. Такой же раствор станет полезен при обнаружении расстройств органов пищеварения.

Чтобы справиться с проблемами работы сердца и сосудов, дозу придется увеличить. Порядка 50 грамм порошка из шелухи нужно развести в литре теплой воды. Если измельчить шелушки нет возможности, их можно настоять. Те же 50 грамм заливают литром кипяченой воды и потребляют, как и разведенный порошок.

В качестве профилактического средства или при нарушениях пищеварения потребуется потребление до 2 раз в сутки. Полный курс составит 2-3 недели. Вы ощутите прилив сил и то, как улучшается общее состояние организма.

Все еще выбрасываете чесночную шелуху? Тогда мы идем к вам! Шутка, конечно, но обратить внимание на такое чудодейственное средство непременно рекомендуем!

Автор: headinsider.net




Оставьте пожалуйста ваш комментарий:

comments powered by HyperComments