Рефлексология набирает все большую популярность благодаря высокой эффективности лечебных процедур. На руке находится огромное количество биологически активных точек, воздействие на которые может повлиять на состояние определенных систем органов. Например, зажав на несколько минут средний палец, вам удастся успокоить нервную систему, снять лишнюю усталость. Держась за указательный палец, вы можете избавиться от мышечных болей и чрезмерного стеснения. Как же делать правильный массаж пальцев?
Посмотрев предложенный ролик, вы узнаете, как влиять на отдельные системы органов с помощью воздействия на пальцы. Массаж ладоней также может значительно улучшить состояние здоровья, например, избавить от проблем со стулом и других расстройств ЖКТ.
Кроме того, в конце видео вас ждет приятный бонус в виде уникальной позиции «Сурия Мудра», которая поможет сбросить лишний вес. Желаем приятного просмотра!