Целебный кофеин: 9 причин регулярно пить кофе вместо лекарств
: Комментарии

В мире ведется неизлечимое количество споров о том, можно ли пить кофе. Одни твердо верят во вред кофе, а другие уверены в его полезных свойствах. На самом же деле, пить кофе нужно, конечно, в умеренных количествах. Кофеин, о вреде которого так много говорят, оказывает целительное воздействие на организм только в умеренных дозах. Узнайте из статьи, о какой именно пользе идет речь, и сколько чашек кофе в день можно и нужно пить.


Вред кофе как миф: 9 причин регулярно пить кофе вместо лекарств

youtube.com

9 причин пить кофе вместо лекарств

1. Кофеин предотвращает развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона

Медицинский центр исследований болезни Альцгеймера в городе Тампа, США, изучил влияние кофеина на развитие синдрома. В ходе исследования выяснилось, что кофеин на 65% уменьшает риск развития заболевания. Чтобы добиться такого показателя, нужно каждый день выпивать по 1-3 чашки ароматного напитка.

Федеральный университет Санта Катарины в Бразилии определил вред кофе по отношению к развитию болезни Паркинсона. Люди, старающиеся каждый день пить кофе, на 20% меньше подвержены развитию дрожательного паралича Паркинсона.

2. Чашка кофе против цирроза печени

В Институте фармакологических исследований Марио Негри в Италии проводились исследования на определение, есть ли вред кофе для желчного пузыря. Но оказалось, что пить кофейный напиток каждый день – это отличная профилактика цирроза печени. Напиток уменьшает шанс развития недуга на 50%.

3. Так, есть ли вред кофе для сердца?

Пожалуй, самый распространенный миф, что кофеин провоцирует развитие болезней сердца и сосудов. В Национальном университете Сингапура проводились длительные исследования по данной теме. Оказалось, что кофеин наоборот укрепляет органы кровеносной системы, воздействуя на сердце, как микротренировка. 3 чашки ароматного напитка в день достаточно, чтобы в разы понизить шанс развития сердечных заболеваний.

4. Черный кофе против рака

В одно время было довольно популярным мнение, что кофейный напиток вызывает рак. К счастью, это оказалось просто мифом. В Университете Марио Негри выяснили, можно ли пить кофе, или он провоцирует развитие злокачественных опухолей.

В ходе исследований удалось выяснить, что вред кофе для организма не подтвержден. Помимо того, любовь к эспрессо и американо понижает риск развития опухоли молочной железы у женщин и предстательной железы у мужчин.

5. Кофе — польза и вред при диабете

Вред кофе для диабетиков такж