На протяжении сезона холодов, особенно в зимнюю пору, мы часто заболеваем на грипп или простуду. Организм ослаблен и не способен побороть сезонные заболевания. А значит, нам нужно найти безопасный способ, с помощью которого мы смогли бы укрепить тело и сделать иммунную систему сильнее. В нашем очередном интересном и полезном видео мы расскажем об одной эффективной методике, которая может вас спасти от нежелательных сезонных заболеваний. В народе ее практикуют уже многие столетия, но только последнее время ученые все чаще подтверждают эффективность данного подхода.
