Многие из нас понимают, что молоко обладает множеством полезных свойств, но мало кому известно об одном уникальном свойстве. Как стало известно, молоко – это продукт номер один для тех, кто стремится улучшить память. 
Интересно, что исследователи из Университета штата Мэн провели эксперимент, во время которого люди регулярно кушали молочные продукты. Как потом оказалось, если кушать молочные продукты регулярно, то это положительно влияет на память, так как развивает ее.
В эксперименте взяли участие около тысячи респондентов, и все они показали позитивную динамику в развитии памяти. Увеличился коэффициент концентрации памяти, респонденты быстрее находили ответы на поставленные вопросы, и так далее.
Отметим, что в молочных продуктах содержится много магния, который и влияет на быстрое развитие памяти.