Почки выполняют очень важную функцию: они выводят токсины из крови, очищая наш организм, и высвобождают сразу три гормона — эритропоэтин, ренин и кальцитриол.
Благодаря своей функции, эти органы совместно с другими жизненными системами организма регулируют артериальное давление, повышают концентрацию красных кровяных клеток и синтезируют витамин D.
Они также помогают выводить из организма токсины, препятствуя накоплению вредных веществ в организме, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.
Помни, что если не заботиться о почках как следует, это может привести к тяжелым заболеваниям. Вот почему очень важно вовремя очищать их и поддерживать уровень необходимых почкам полезных веществ в организме в норме, чтобы они могли нормально работать.
Придерживайся здорового образа жизни, выполняй физические упражнения и пей достаточное количество воды, чтобы поддерживать почки в хорошем состоянии. Также обрати внимание на лекарственные травы, которые помогают очистить организм и стимулируют выведение токсинов.
Петрушка
В петрушке содержится много апиола и миристицина — соединений, которые обладают мочегонным эффектом. Это растение помогает вывести из организма лишнюю жидкость. Кроме того, петрушка уничтожает болезнетворные микроорганизмы, которые обитают в мочеполовой системе.
Чтобы очистить почки с помощью петрушки, принимай по две чашки настоя каждый день в течение недели.
Как его приготовить?
- Вскипяти одну чашку воды и добавь к ней одну столовую ложку измельченной петрушки. Оставь настаиваться на пять минут, процеди и выпей.
Очищающий напиток из петрушки
Чтобы усилить воздействие петрушки на организм и почистить почки, смешай ее с медом и лимоном.
Тебе понадобится:
- ¼ чашки сока петрушки
- ½ чашки воды
- немного меда
- лимонный сок
Как его приготовить?
- Смешай все ингредиенты и принимай это средство два раза в день в течение двух недель.
Также обрати внимание на: Петрушка и лимон помогут очистить почки
Одуванчик
Благодаря мочегонному эффекту, корень одуванчика рекомендуется для очищения печени и почек. Это растение помогает избавить организм из шлаков и токсинов, которые накапливаются в крови, а также успокаивает мочеполовую систему.
Чтобы извлечь из одуванчика максимум полезных свойств, принимай по две чашки чая каждый день в течение двух недель.
Как его приготовить?
- Вскипяти две чашки сушеного корня одуванчика вместе с чашкой воды в течение 5 минут.
- Сними с огня, оставь на 10 минут, процеди и выпей.
Камнеломка
Это растение, как можно догадаться из названия, используется для растворения почечных камней, обладает мочегонным эффектом и помогает очистить мочевыводящие пути.
Как его приготовить?
- Вскипяти полторы столовые ложки этого растения в чашке воды.
- Сними с огня, накрой крышкой и оставь на 10 минут.
- Принимай по одной чашке в день утром натощак и по две чашки в день в течение дня.
Крапива
Крапива обладает мочегонным эффектом, помогает очистить почки и вывести из организма шлаки. Ее свойства облегчают почечную экскрецию и способствуют выведению вредных веществ из организма, нормализуя обмен веществ.
Кроме того, регулярный прием крапивы помогает победить опасные для почек бактерии.
Как приготовить настой из крапивы?
- Залей две чайные ложки сушеной или свежей крапивы горячей водой, накрой крышкой и оставь на 10 минут.
- Процеди настой, добавь к нему мед по вкусу и пей два раза в день в течение двух недель.
Обрати внимание: этот настой следует принимать только под наблюдением врача, так как он может нарушать действие лекарств, разжижающих кровь, понижающих давление и борющихся с диабетом.
Полевой хвощ
Это растение очень часто используется для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря. Оно обладает мочегонным эффектом, то есть увеличивает количество мочи, что способствует своевременному выведению токсинов и вредных веществ из организма.
Хвощ содержит антиоксиданты и предотвращает развитие опасных заболеваний, поддерживая почки здоровыми.
Как приготовить настой из полевого хвоща?
- Вскипяти одну чашку воды с добавлением одной-трех чайных ложек сушеного или свежего полевого хвоща.
- Накрой кастрюлю крышкой, оставь настой на 10 минут, процеди и принимай два-три раза в день.