Огуречная вода стала популярной, после того как было доказано, что она способствует потери веса. Но этот удивительный напиток обладает рядом других преимуществ, полезных для здоровья.
Приготовить этот напиток легко и просто! Вам нужно всего лишь разместить чистый, очищенный, нарезанный огурец в двух литрах воды, и оставить его в холодильнике.
Этот напиток обладает не одним положительным эффектом.
Детоксикация
Этот напиток является эффективным детоксифицирующими напитком, который эффективно устранить токсические образования, поскольку в нем высокое содержание клетчатки и воды.
Хронические болезни
Огурцы это овощи, с высоким содержанием антиоксидантов, которые улучшают функцию мозга, уменьшают стресс и предотвращают глазные болезни, болезни Альцгеймера и диабета.
Сердце
Вода в этом напитке может уменьшить высокое артериальное давление и тем самым снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кости
Независимо от возраста, остеопороз является серьезным заболеванием, которое приводит к боли в спине и более легким травмам костей. Этот напиток может значительно укрепить ваши кости, так как богата витамином К.
Мышцы
Огуречная вода богата необходимыми питательными веществами, которые будут полезны для ваших мышц. Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши мышцы увеличились, вы должны выпивать не менее двух чашек в день.
Кожа
В огурцах содержится много кремния, который является чрезвычайно полезным при лечении угревой сыпи, поэтому этот напиток прекрасно увлажнит и успокоит вашу кожу. Так же в огуречной воде содержится высокое количество антиоксидантов, которые защитят кожу, и сделают чистой.