Yandex.Metrika counterYandex.Metrika counter

Напиток, с которым 10 см жира на талии уйдут за неделю

Обидно, когда даже после специальной диеты и упражнений, жир никак не хочет покидать область талии и живота. У нас есть отличная новость: представляем напиток, позволяющий за неделю уменьшить окружность талии почти на 10 см!


19_result

Этим напитком полноценно заменяем обед или ужин, чтобы поскорее избавиться от ненавистных сантиметров.

Как приготовить чудо-коктейль

Для приготовления чудодейственного коктейля помещаем все ингредиенты в чашу блендера и смешиваем до однородности.

 Ингредиенты:
  • 1 банан
  • 1 ст. л. тертого корня имбиря
  • 2 ст. л. пророщенного льняного семени
  • 150 г замороженной или свежей черники
  • пучок молодого шпината
  • 100 мл минеральной воды без газа

Бананы богаты калием, клетчаткой, антиоксидантами и глюкозой — всем необходимым для питания и подзарядки тела, а также для нормализации уровня сахара в крови. Более того, бананы улучшают пищеварение и помогают организму эффективно усваивать питательные вещества. Имбирь улучшает обмен веществ и подавляет аппетит.

Не забудь рассказать друзьям об этом отличном рецепте!

Добавить комментарий