Наружное применение настоя розмарина, чабреца и других ароматических трав очень эффективно при чрезмерном потоотделении.
Потоотделение — это естественный процесс, путем которого организм выделяет накопившиеся в нем жидкости, токсины и другие вещества. На теле человека насчитывается больше двух миллионов потовых желез, выделяющихпот; особенно много их в подмышках, на лице, на подошвах и ладонях.
Благодаря выделению воды, солей, мочевины и аминокислот, тело снижает свою температуру и защищается от перегрева. Однако, когда потавыделяется слишком много, это тоже становится проблемой, влияющей на качество жизни человека.
Чрезмерное потоотделение именуется в медицине «гипергидрозом«; причиной его могут являться проблемы с нервной системой и щитовидной железой, а также низкий уровень сахара в крови.
Хорошей новостью является то, что есть разные способы избавления от этой проблемы, отрицательно влияющей на самооценку и здоровье.
Ты ищешь способ справиться с чрезмерной потливостью? Тогда читай далее!
Мы расскажем о лучших натуральных средствах, помогающих контролировать чрезмерное потоотделение и избавляться от связанного с ним неприятного запаха.
Шалфей
Благодаря высокому содержанию в нем магния и витамина В, шалфейпомогает контролировать активность потовых желез.
Как его применять?
- Лучше всего приготовить настой (пять ложек сушеного шалфея на два литра горячей воды). Пей его по две или три чашки в день.
Яблочный уксус, чабрец и розмарин
Натуральные дезодоранты — хороший способ затормозить чрезмерное потоотделение, так как они уменьшают потоотделение, не меняя кислотно-щелочной баланс кожи.
Хорошим выбором является дезодорант из яблочного уксуса, чабреца и розмарина, так как он эффективно регулирует активность потовых желез.
Ингредиенты
- 1 ложка чабреца (10 г)
- 1 ложка розмарина (10 г)
- 1 чашка воды (250 мл)
Как его приготовить?
- В чашку воды кладем ложку чабреца и ложку розмарина, и кипятим эту смесь 15 минут. Когда она остынет, процедим ее и смешаем с половиной чашки уксуса.
- Наносим эту жидкость ваткой или тампоном на места повышенного потоотделения.
Настой хвоща
Этот настой, помогающий при задержке жидкости, является также хорошим наружным средством для уменьшения потоотделения.
Как его применять?
- Приготовь настой конского хвоста (ложка сушеной травы на чашку горячей воды) и добавь в него несколько капель уксуса.
- Помой зоны повышенного отделения и нанеси на них настой с помощью ватки или салфетки.
Листья грецкого ореха
Благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам, они могут регулировать потоотделение и предотвращать чрезмерное выделение пота.
Это средство особо рекомендуется тем, у кого слишком много пота выделяется в подмышках.
Как его применять?
- На 5 минут поставь сушеные листья отвариваться в кипящей воде (две ложки листьев на пол-литра воды). Затем процеди отвар.
- Дай ему несколько минут постоять, затем с помощью ватки или салфетки можно наносить это средство на места с повышенным потоотделением.
Масло чайного дерева
Это эфирное масло обладает мощным антисептическим и антивирусным действием, оно идеально для предотвращения инфекций и болезней, вызываемых бактериями.
Если повышенное потоотделение сопровождается сильным и неприятным запахом, используй это средство.
Как его применять?
- Нанеси несколько капель масла чайного дерева на подмышки, подошвы или другие зоны с чрезмерным потоотделением и втирай масло в кожу.
Сода и лимон
Этот натуральный дезодорант отличается некоторыми особенностями. Во-первых, он помогает уменьшить чрезмерное потоотделение в таких местах, как подмышки.
Он также нейтрализует неприятный запах и действует как натуральный эксфолиант, осветляя кожу.
Ингредиенты
- 1 ложка соды (10 г)
- Сок половины лимона
Как его применять?
- Сделай смесь из описанных ингредиентов и наноси ее на подмышки во время душа.
- Мягкими массирующими движениями делай эксфолиацию, затем смой средство. Применяй его ежедневно.