Психология
Как это ни удивительно, по утверждению исследователей, главная проблема здоровья мужчин после 45-50 – психологическая. Высокие показатели мужской смертности в этом возрасте связаны не столько с физическим состоянием, сколько с переживанием постоянных стрессов, депрессий и отсутствием в жизни положительных эмоций.
Именно эти факторы больше всего влияют на снижение иммунитета и сопротивляемости организма к различным заболеваниям и инфекциям. Сохранить и укрепить здоровье пятидесятилетнему мужчине поможет избегание эмоциональной и физической усталости, спокойствие и положительный настрой.
Физиология
Есть еще один важный пункт в здоровье мужчин после 45-50 – это сексуальные проблемы. Суть заключается не в том, что уходят чувства и желания, а в элементарном непонимании мужчиной своего организма. С возрастом происходит изменение жизнедеятельности некоторых органов, отвечающих за сексуальную активность, и это неизбежно.
Кроме того, на половую жизнь пожилых мужчин серьезно влияют такие проблемы со здоровьем, как диабет, ожирение, гипертония, остеохондроз, простатит, онкологические заболевания и неврозы. Особенно негативно сказываются табакокурение и прочие вредные привычки. Поэтому, прежде всего, нужно не допускать развития перечисленных недугов. Своевременно обращайтесь к врачу!