Yandex.Metrika counterYandex.Metrika counter

Эксперименты показали, что благодаря этому ореху ваши артерии могут стать намного эластичнее

Ученые из Университета штата Пенсильвания по результатам научного исследования определили, что арахис предотвращает быстрый скачек уровня триглицеридов в крови после еды. Это в итоге сохраняет эластичность кровяных артерий в человеческом теле.


Эксперименты показали, что благодаря этому ореху ваши артерии могут стать намного эластичнее
pexels.com

Арахис благотворно влияет на эластичность артерий

Ученые, представляющие один из самых именитых в мире университетов — Университет штата Пенсильвания (США) установили, что знакомый всем арахис может предотвращать резкое увеличение уровня триглицеридов в крови после приема еды. Это в конечном итоге благотворно влияет на эластичность артерий.

Полученные данные были подтверждены экспериментально на примере 15 молодых мужчин, в целом здоровых, но страдающих ожирением или лишним весом. На протяжении всего эксперимента, по мере употребления жирной еды, одна часть участников получала по 85 граммов несоленого арахиса, а другая часть — нет. Спустя некоторое время у подопытных были отобраны образцы крови — соответственно через 30, 60, 120 и 240 минут после приема пищи.

Результати опыта показали, что у той части людей, которые съедали каждый раз после приема еды арахис,  уровень триглицеридов в крови оказался в общем на 32% ниже сравнительно с другой группой. На ближайшее будущее запланировано также продолжение эксперимента и углубление исследований в этой области.


Перевод и адаптация: HeadInsider | Источник: Journal of Nutrition | Фото на превью: pexels.com

Добавить комментарий