Кальян — популярное развлечение и очень доступный способ расслабиться. Но так ли он безобиден? Выясняем, чем опасно курение кальяна.
Многие считают, что кальян никак нельзя сравнивать с сигаретами. Во многом такое мнение сложилось потому, что ароматизаторы делают табак «вкусным», создавая атмосферу чего-то легкого, расслабляющего и приятного. У любителей покурить есть особая эстетика, которая делает такое развлечение еще более притягательным. Это доступно и экзотично — восточный агрегат может отлично скрасить вечеринку, разнообразить вечер пятницы и просто поможет расслабиться после работы. Кроме того, курить фруктовый кальянный табак пока не запрещено в ресторанах и барах, от чего тоже может сложиться ощущение безвредности этого досуга. Да и на упаковках с табаком написано, что он не содержит никотина. Так опасен ли кальян на самом деле?
Опасен ли кальян для здоровья
Производители кальянов противопоставляют их обычному курению, а покупатели с радостью верят, что это не вредные сигареты, а нечто приятное, восточное и красивое. В то время как курение в любом случае остается курением, и в легкие попадает большое количество табачного дыма, учитывая длительное время курения.
Чем опасен кальян для здоровья? К сожалению, даже водяной фильтр не может полностью снизить вред табака. Если бы это удалось сделать, ощущение удовольствия и расслабления от курения полностью бы исчезло. Исследователи считают, что курение одного кальяна сравнимо с порцией никотина от пяти пачек сигарет. Кроме того, за один сеанс в легкие поступает столько табачного дыма, сколько получилось бы от выкуривания 100 сигарет. Негативный эффект усиливается тем, что кальянный табак всегда курят в закрытом помещении, где скапливается угарный газ, с которым не может справиться ни одна система вентиляции.
Помимо того, курение, каким бы оно ни было, вызывает зависимость. Если ты привыкла делать это каждую пятницу, найти замену расслабляющей привычке будет очень трудно.
Есть еще кое-что, чем опасен кальян. Он может быть передатчиком инфекционных заболеваний, таких как гепатит В и туберкулез, а также ОРВИ и грипп. Поэтому постарайся убедиться, что твои «партнеры» по курению здоровы.
Чем опасен кальян для женщин
Конкретной опасности этого развлечения для женщин не выявлено. Но есть еще одна опасность для всех — повышение риска онкологических заболеваний. В первую очередь речь идет о раке легких, ведь помимо никотина ты вдыхаешь продукты горения древесного угля, а также угарный газ и соли тяжелых металлов. Чтобы снизить вред, отдавай предпочтение безопасным фильтрам, которые сделаны из хлопка или же активированного угля.
Теперь ты знаешь, чем опасен кальян для здоровья. Стоит ли продолжать курить или найти какую-то замену — выбор каждого.