Группа международных специалистов реализовала необычное наблюдение, в ходе которого ученые огласили шесть привычек, которые преждевременно могут убить человека.
Международные ученые уверены, что выделив шесть основных пунктов, каждый из нас сможет сделать для себя соответствующие выводы.
Для своего исследования специалисты пригласили более двухсот тысяч человек, возраст которых варьировался от сорока пяти до семидесяти пяти лет. Выяснилось, что большинство населения нашей планеты преждевременно умирает из-за пассивного образа жизни, алкоголя и сигарет, а также из-за неправильного употребления пищи.
Читайте также: Почему стоит удалить свой аккаунт из соцсетей…
Помимо этого, ученые с большой долей уверенности считают, что человек может умереть раньше времени из-за нехватки физических нагрузок. Вместе с этим, над своим образом жизни стоит задуматься и любителям поспать, которые тратят на это более девяти часов в день. Мировые исследователи уверены, что переизбыток сна негативно влияет на самочувствие человека и его сердечно-сосудистую систему.