Есть несколько простых, но дельных советов мужчинам, как сделать свое утро приятным и продуктивным. Мужчины очень нуждаются в правильном начале дня – от утра зависит и настрой, и общее состояние представителей сильного пола на целый день. Есть восемь советов для начала дня. Тренировки Прокачать тело с утра и хорошенько пропотеть поможет не только иметь подтянутое […]
12 февраля, 2016
Наверное, у тебя однажды наступал момент, когда ты вдруг понимала, что прежних чувств больше нет, и дальше так продолжаться не может. Наши читательницы поделились своими историями, как это происходило у них. «Когда я рассказала ему о том, что получила работу, о которой мечтала, то вместо того, чтобы искренне поздравить, он начал спорить со мной, что моя работа вовсе не так уж хороша по сравнению с его. И тут я поняла, что он просто […]
12 февраля, 2016
Алкоголь поражает печень, позволяя кишечным бактериям проникать в нее и вызывать заболевания, выявили ученые из Калифорнийского университета. Прошлые исследования показали, что спиртное может производить токсичные химические вещества, которые вызывают цирроз печени, но теперь специалисты нашли доказательства того, что пьянство вредит организму, давая возможность бактериям кишечника мигрировать в печень. Потребление алкоголя снижает уровни противомикробных соединений в […]
12 февраля, 2016
По мнению шведских экспертов, растительный белок, который содержится в составе сахарной свеклы, может применяться в качестве заменителя человеческой крови, что позволит решить проблему нехватки красной жидкости в больницах. Данное исследование проводили научные сотрудники из Университета Лунда. Медики сообщают, что гемоглобин являет собою белок, предназначенный для транспортировки кислорода и крови в органы человека. Исследователи считают, что […]
11 февраля, 2016
Множество людей не добиваются успеха лишь потому, что слишком много себе обещают или не умеют четко формулировать цели. Не хочешь быть в их компании — читай и учись на чужих ошибках. Снова пришло время года, когда данные себе самому обещания оказываются пустыми словами. Эти амбиции также прочно связаны с неудачей, как и с Новым годом. […]
11 февраля, 2016
Думал, что твои слова будут ей приятны, а она опять обиделась? Наш эксперт объясняет, как не оказаться в идиотском положении и делать по-настоящему приятные комплименты. Какие комплименты девушке стоит говорить Так бывает: ты делаешь девушке щедрый (на твой взгляд) комплимент, а она реагирует так, будто ты считаешь ее куском мяса. А потому что надо знать, […]
11 февраля, 2016
Эти 10 приемов легко встроить в насыщенный день и, по словам ученых, все они помогут избавиться от животика. Почаще делай селфи Оказывается, это может быть полезно. Как обнаружили испанские ученые, еженедельное фото своего тела в полный рост может помочь тебе сбросить вес на 2,6% за четыре месяца. Для парня весом 100 кг это 2,6 кг, […]
11 февраля, 2016
Все мы знакомы с определёнными правилами, связанными с приготовлением и употреблением пищи, но многие ли из нас знают, что есть некоторые продукты, которые нельзя нагревать повторно? Дело в том, что при нагревании эти продукты не только меняют свою структуру, но и могут навредить здоровью. Нет, мы ни в коем случае не принуждаем вас выбрасывать эти […]
11 февраля, 2016
Брачный союз требует от обоих партнеров огромного труда, терпения и уважения друг к другу. Когда два человека создают семью, они клятвенно обещают поддерживать своего партнера по жизни в начинаниях и прощать обиды. К сожалению, во многих семьях время от времени возникают ссоры, скандалы, выяснение отношений. Как не допустить, чтобы итогом очередного семейного конфликта или кризиса […]
11 февраля, 2016
Этим вопросом вы задаетесь, просматривая фейсбук-профили одноклассниц, стремительно меняющих статус «помолвлена» на гордое «замужем». Этот вопрос вы то и дело читаете в глазах новых знакомых, соседей, эйчаров на собеседованиях и бывших школьных учителей. И даже если для вас (в отличие от вашей мамы) он отнюдь не является первоочердным, порой этот вопрос озадачивает и вас: почему […]
11 февраля, 2016
Ученые совершили прорыв — они считают, что приблизились к созданию вакцины против СПИДа. Исследователи из США и Европы заявляют, что нашли способ предотвратить ВИЧ. Они обнаружили, что вирус не может атаковать иммунную систему, если из его клетки удалить холестерин. «Это похоже на армию, которая потеряла свое оружие, но до сих пор флагами, так что еще […]
11 февраля, 2016
Физическая активность и здоровый образ жизни в который раз признаны лучшей профилактикой болезней. Прогулки продолжительностью по полтора часа каждый день могут снизить риск рака молочной железы у женщин на 30 процентов, утверждают ученые из Университета Северной Каролины. Они также говорят, что если посвящать несложным упражнениям — которые включают в себя физическую нагрузку при выполнении домашних […]
11 февраля, 2016