Переизбыток сахара в организме является причиной множества заболеваний. Особенно опасен от тогда, когда мы добавляем его в чай или кофе. Давайте тогда узнаем, чем же полезен чай и кофе без сахара. 1. Больше энергии на весь день Если вы почувствовали усталость — ни в коем случае не прикасайтесь к сладостям. Вашим спасением станет кофеин без […]
15 ноября, 2015
Одной из причин частых ссор в семьях бывает поведение родителей, которые так или иначе вмешиваются в жизнь детей. Конечно, они всегда желают нам добра, но иногда хочется, чтобы они не заглядывали к вам случайно настолько часто и не вмешивались в то, что вы пытаетесь построить. Вот несколько наиболее распространенных вариантов поведения родителей, которое в итоге […]
15 ноября, 2015
Пшеница, которую привыкли считать «посохом жизни», в последнее время для многих мужчин, женщин и детей стала настоящим пищевым бедствием. Производители предлагают нам множество обработанных пищевых продуктов, содержащих пшеницу или её производные – так в чём же дело? Прежде всего, мы должны понимать, что выращиваемая сегодня пшеница – это гибридизированная версия исконного сорта пшеницы, существовавшего в […]
15 ноября, 2015
Каждый из нас слышал об определенном количестве воды в день, которое необходимо для того, чтобы питать наш организм, увлажнять его, а также, чтобы быстрее сбросить лишний вес. Оказалось, что все это — сказки. Американские ученые опубликовали статью, в которой рассказали о том, зачем именно организму нужна вода и в каком количестве ее потреблять. «Мы не […]
14 ноября, 2015
Сбросить 3−5 кг за короткий срок вполне реально. Если скоро тебе предстоит важное мероприятие или отпуск на море, где хочется выглядеть идеально, следуй нашим советам, как сбросить 3 кг. Как сбросить 3 кг за неделю Такое похудение вряд ли можно назвать здоровым. Это большой стресс для организма, и без строгой диеты здесь не обойтись. Самое неприятное в том, что после всех твоих усилий вес вернется через несколько […]
14 ноября, 2015
Если вы привыкли всегда выбрасывать лимонную кожуру, то, наверное, не осознаете, сколько полезных веществ отправляете в мусорное ведро. Давайте разберемся, в чем же преимущество использования целого лимона, кроме уменьшения отходов. 1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. 2. Лимонная кожура является мощным ликвидатором токсичных элементов в организме. 3. Лимонная кожура […]
14 ноября, 2015
Сельдерей — ценный овощ с множеством полезных свойств! Научно доказано, что добавляя в рацион сельдерей, человек не только не приобретает ни одной калории, но еще и сжигает лишние. Сельдерей для похудения эффективен, если его регулярно употреблять в пищу. Он поможет вам улучшить самочувствие, поднять тонус, избавиться от признаков стресса, понизить уровень утомляемости. Улучшение сна и […]
14 ноября, 2015
Черные точки… Бррр. Это жуткое словосочетание, которое не одному человеку отравило и продолжает отравлять жизнь! Они растут, от них сложно избавиться, они возвращаются… Те, кто ступил на тропу войны с ними, знает, что хваленые “полосочки” помогают далеко не всегда! Они скорее лучше удаляют деньги из кошелька, чем угри. Но, к счастью, есть отличный метод борьбы с этой […]
14 ноября, 2015
Как часто и нужно ли влюбленным держаться за руки? В отношениях двоих важна каждая деталь: слова, взгляд, прикосновения. Держитесь ли вообще за руки? В отношениях поддержка партнера за руку значит немало, а то, как влюбленные держатся за руки, может рассказать многое о чувствах. 1. Держаться за руки, когда ладони смотрят вниз Тот, чья ладонь смотрит […]
14 ноября, 2015
От кофе на голодный желудок придется отказаться Завтрак считается самым полезным приемом пищи. Но не все знают, какие продукты для него подбирать и зачастую едят то, что попадется под руку. Но, чтобы быть здоровыми и предотвратить развитие заболеваний, следует отказаться от употребления натощак продуктов из списка, составленного сайтом Атмосфера. 1. Цитрусовые Апельсины, мандарины и лимоны, […]
14 ноября, 2015
Гармоничной и здоровой интимной жизни часто мешают страхи мужчин и женщин в равной степени. Многие пары, стремясь как-то обновить интимные отношения, пытаются экспериментировать и заглядывать в специализированные магазины за игрушками для двоих или смотрят немецкие фильмы и копируют ролевые игры. А все намного проще – нужно честно признаться самим себе в существующих фобиях и постараться […]
14 ноября, 2015
Существует перечень вещей, которые вредно для здоровья брать и давать взаймы. Чтобы обезопасить себя от заражения болезнями, необходимо соблюдать определенные правила личной гигиены и ни при каких обстоятельствах не брать и не давать взаймы некоторые вещи. Итак, оставаясь у друзей на ночлег или оставляя у себя кого-то из родственников, иногда складывается такая ситуация, что нет […]
13 ноября, 2015