Многие из нас считают, что у постоянно занятых людей высокая эффективность. Однако это заблуждение. Быть занятым не значит быть продуктивным, а быть продуктивным не значит работать не поднимая головы. Мы выделили 13 основных различий между двумя этими понятиями, которые помогут вам правильно расставить приоритеты и определить, что нужно делать для того, чтобы работать максимально эффективно.
18 августа, 2015
3 причины!Ваш парень, муж или любовник обожает остренькое? Считайте, что вам крупно повезло. Lifter нашел для вас убедительные доказательства. Мужчины, любящие острое, имеют больше тестостерона. Мужчины с уровнем тестостерона выше среднего чаще любят острую пищу, говорится во французском исследовании. Это, в общем, значит, что фанаты перца чили хотят секса чаще и готовы им заниматься дольше, […]
18 августа, 2015
Нужно только 15 минут времени в день! Любители спортзалов всегда свысока смотрели на людей, которые не любят спорт и резкие перемены в жизни. Но вашим страданиям может придти конец! Японский врач Фукутцудзи на протяжении последних 10 лет помогает миллионам азиатских женщин похудеть с помощью способа, о котором почти никто не слышал на Западе или у […]
17 августа, 2015
Мамины советы по уходу за кожей и волосами, принесённые ею из советских реалий, всегда вызывали у меня недоумение и ужас. А зря. Вот простые, недорогие и проверенные средства, которые вас приятно удивят. Чаще всего мама предлагала намазать что-то вонючее, пачкающее или (самое страшное) «оставить всё как есть». Не скажу, что, повзрослев, я стала относиться к обтиранию […]
17 августа, 2015
Чрезмерная любовь к фастфуду — это плохо, но гораздо хуже — чрезмерная любовь запивать фастфуд кофе. Если вы наелись жирной пищи, а затем выпили чашечку эспрессо, уровень сахара в вашей крови мгновенно поднимется до высот, характерных для людей с риском развития диабета. Канадские учёные из университета Гэлфа провели исследование, в ходе которого напоили группу здоровых мужчин жировым коктейлем из липидов (очень аппетитно, не правда ли?), чтобы сымитировать процессы, происходящие […]
17 августа, 2015
Почувствовали, что организм перегружен и нуждается в очистке? Не беда! Эти 6 простых рецептов помогут вам осуществить детоксикацию всего организма. Выбирайте любой на свой вкус! Огурец и сельдерей В блендере или ножом измельчите 1 корень сельдерея и 1 огурец, добавьте стакан воды. Пейте понемногу в течение дня. Такой напиток идеально подойдет для разгрузочных дней. Сок лимона […]
16 августа, 2015
Избежать рака вам позволят курага, инжир и чернослив Курага, инжир и чернослив прекрасно защищают организм от онкообразований. Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого […]
16 августа, 2015
В частной школе «Мэрри Моппетс» прибрежного городка рядом с Сан-Франциско к душевному благополучию учеников относятся серьезно. Каждую пятницу дети могут приносить c собой любимую игрушку, а любимые книжки — ежедневно. Каждую неделю школа устраивает какое-нибудь веселое мероприятие, допустим, объявляет День сумасшедшей прически или даже День пижамы. В этой школе у каждого ребенка в классе есть свой маленький ящик. Учитель может оставить в нем материалы для […]
16 августа, 2015
Ежедневно мы сталкиваемся с рекламой продуктов, которые позиционируются как отличное профилактическое средство от рака. Но как быть с той едой, которая наоборот способна вызвать это тяжелейшее заболевание? Многие обработанные продукты содержат канцерогены, вызывающие онкологические заболевания. Очень важно избегать их употребления в пищу, особенно 5 самых опасных из них. Эта вкусная закуска для многих людей является […]
16 августа, 2015
Если вы считаете такое поведение «здоровым», значит, вам сильно запудрили мозги. 1. Работа за стоячим столом Исследования не выявили никакой пользы от использования стоячих столов — ни для фигуры, ни для здоровья. Единственное, чего вы можете добиться, работая стоя — это варикозное расширение вен. 2. Использование дезинфицирующего средства для рук Норовирус и C. difficile, два наиболее распространённых вируса, имеют устойчивость к дезинфицирующему гелю, так что нет […]
15 августа, 2015
Изучите тело своего избранника или избранницы согласно традиционным гороскопам. Каждый из нас хочет принести удовольствие своему партнеру. В здоровой сексуальной жизни редко возникают темы табу или какие-то жесткие запреты. Мы все пытаемся раскрепоститься и получить от любовной игры максимум удовольствия. Но что сделать для того, чтобы помочь партнеру расслабиться, как правильно настроить его на любовный […]
15 августа, 2015
Эта статья была написана мужчиной. Он собрался с духом и выдал множество мужских секретов. Он обозначил десять главных ошибок, которые мы, девушки, допускаем в отношениях, и он поможет нам разобраться с ними. 1. Ты сходишь с ума, когда он говорит или же просто смотрит на других женщин Как мужчина, я могу с уверенностью сказать, что […]
15 августа, 2015