Yandex.Metrika counterYandex.Metrika counter
22 крошечные вещи, которые вы должны делать для себя каждый день

22 крошечные вещи, которые вы должны делать для себя каждый день

1. Просыпайтесь с мыслью, что новый день – это новое начало. Не позволяйте вчерашним мелким разочарованиям испортить ваше сегодня еще до того, как оно началось. 2. Съешьте на завтрак что-нибудь полезное, к примеру, фрукты, овощи, яйца или орешки. Чем лучше вы себя чувствуете в начале дня, тем лучшие решения будете принимать. 3. Сходите на прогулку, […]

9 февраля, 2016

Откуда брать энергию, когда сил ни на что нет и все плохо

Откуда брать энергию, когда сил ни на что нет и все плохо

Может быть, все плохо на самом деле. А может — это просто февраль: усталость, авитаминоз и тлен. Спокойствие, только спокойствие! Мы знаем, что с этим делать. Собственно, ответ очевиден: если сил нет, их нужно как-то восстановить. Вопрос — как? Ответ — отдохнуть. Отпуск — дело хорошее, но когда он будет — неизвестно, а силы нужны прямо сейчас. Поэтому делай так: Высыпайся Не выспись разочек за всю неделю, а именно полноценно высыпайся — хотя бы […]

9 февраля, 2016

10 плюсов романа на работе

10 плюсов романа на работе

От служебных романов барышень обычно предостерегают: почему-то считается, что ничем хорошим эти отношения не закончатся. Даже если тебе доводится засиживаться на работе допоздна, ты регулярно видишься со своим партнером. Большинство пар подобной роскоши лишены. Он (она) жалуется, что ему (ей) стало тебя не хватать? Дождитесь, когда все уйдут, и займитесь любовью на офисном столе. У вас свидание каждый день. И вы можете каждый день обедать вместе. […]

8 февраля, 2016

Одиночка высшего сорта: успешные леди, которым за 30

Одиночка высшего сорта: успешные леди, которым за 30

Она имеет упругую попу от постоянных тренировок в спортзале, тонкую талию и стройную фигуру. Ее кожа очень нежная, с цветом бронзового загара, который она привезла с южных морей. Ей не нужно денег от мужчины. Она имеет и так достойную работу, собственную квартиру и великолепный характер. Вроде бы все идеально? Но где скрыт подвох? Ей 35 […]

8 февраля, 2016

5 причин разрешить себе порыдать

5 причин разрешить себе порыдать

Все-таки слезы для нас стали чем-то неуместным и неудобным. Мужчине нельзя плакать потому, что он сильный. Женщине плакать можно, но не нужно, потому что мужчины не выносят вида женских слез и потом распухшее лицо. Детям тоже лучше не плакать, чтобы никто не расценил это как капризы. А между тем медики советуют и даже настаивают на необходимости […]

8 февраля, 2016

13 вещей, которые вы должны выбросить прямо сейчас

13 вещей, которые вы должны выбросить прямо сейчас

Время порой летит так быстро, что сложно поверить в то, что этим «новым» джинсам уже два года! Нас окружает множество вещей, от которых давно пора избавиться, но мы так к ним привыкли, что просто не обращаем на это внимания. Но если ты хочешь избавиться от ненужного хлама или чувствуешь, что твоя квартира нуждается в обновлении, вот тебе список из 13 вещей, которые ты можешь выкинуть прямо сейчас. 1. […]

7 февраля, 2016

Привычки, которые мешают тебе быть счастливой

Привычки, которые мешают тебе быть счастливой

Современный ритм жизни делает счастье весьма труднодостижимой задачей. Вот тебе список из восьми ежедневных привычек, которые изрядно мешают твоему счастью и внутренней гармонии. 1. Ты фокусируешься на будущем Наши достижения в значительной степени зависят от того, как мы рассматриваем успех. Мы привыкли делать далеко идущие планы, составлять список дел и с надеждой смотреть в будущее, а жить здесь и сейчас просто забываем. 2. Ты пытаешься всё успеть Современные технологии, […]

7 февраля, 2016

5 признаков того, что вам нужен секс

5 признаков того, что вам нужен секс

Вы давно живете без мужчины и очень даже довольны этим? Вы даже не подозреваете, насколько это «бесполезное» занятие вам необходимо! Есть такое мнение, что только мужчина неспособен обойтись без секса, а для женщины он, мол, особой роли не играет. Что она преспокойно наслаждается своим существованием в одинокой постели и даже рада этому: меньше хлопот с […]

7 февраля, 2016

Как быть счастливым без денег

Как быть счастливым без денег

«Деньги правят миром. Деньги не пахнут. За все надо платить». Эти и еще десятки расхожих фраз определяют взаимоотношения современного мира с деньгами. Все стремятся найти более высокооплачиваемую работу, что-то отложить, что-то вложить в дело. Все, чтобы получить прибыль. Кажется, что без денег существование просто теряет смысл. Наряду с этим, всех нас с детства пытаются научить, […]

7 февраля, 2016

Почему мужчины не догадываются, чего ждут от них женщины

Почему мужчины не догадываются, чего ждут от них женщины

Наш автор Василий Дубинин рассказывает о том, как мужчины пытаются угадать, что нам нужно. И как у них это не получается. Никогда. Василий Дубинин Я очень не люблю шутки о женщинах на тему «Она сама не знает, чего хочет». Женщина прекрасно знает, чего она хочет — в большинстве случаев. Но я не понимаю, почему я должен об этом догадываться. Я что, ясновидящий? Почему нельзя сказать прямо? Я обиделась Классика жанра: -Дорогая, что […]

7 февраля, 2016

7 вещей, которые лучше держать в секрете

7 вещей, которые лучше держать в секрете

Индийские мудрецы советуют больше внимания уделять той личной информации, которой многие привыкли делиться с чужими людьми. Чрезмерная и необдуманная болтливость может помешать не только развитию личности, но и жизни в целом. Вот о чем не стоит говорить даже близким друзьям. 1. Далеко идущие планы Никому не говорите о своих планах, пока они не исполнятся. Любые планы […]

7 февраля, 2016

Привычки мышления, несвойственные сильным духом людям

Привычки мышления, несвойственные сильным духом людям

Если бы мы решили составить список самых главных факторов, которые определяют успех человека, то первые места в нём, без сомнения, заняли бы сила духа и психологическая выносливость. Психологической выносливостью называют способность человека двигаться вперед и достигать новых вершин, максимально эффективно используя свои навыки и таланты, невзирая внешние обстоятельства. Естественная реакция на поражение, неудачу или неловкость […]

7 февраля, 2016