Нет ничего более важного для родителей, чем родить и воспитать здоровое и счастливое потомство. В первую очередь в каждой семье должна быть гармония. Мы подготовили тринадцать полезных советов для мам и пап, которые на самом деле очень просты, но при этом очень полезны. Не забывай об этих принципах воспитания, и ты вырастишь счастливых и уверенных […]
5 августа, 2015
Ожирение — это переедание. Используя эти факты-лайфхаки вы сократите количество потребляемых калорий и увидите результат уже через неделю. 1. Пейте стакан воды перед едой — обезвоживание ведёт к перееданию. К тому же вода занимает место в желудке, быстрее наедитесь. 2. Жуйте как можно тщательнее. Чем дольше жуёшь — тем быстрее наешься. И пища лучше усвоится.3. Прогуляйтесь после еды минут 10. Можно даже по помещению. Ходьба сжигает […]
5 августа, 2015
У вашей семьи сейчас сложный период? Воспользуйтесь этими советами, и вы преодолеете все трудности! Семейные кризисы – это неизменная составляющая супружеских отношений. Как моря не бывает без шторма, а вишни – без косточки, так и отношения в паре невозможны без временных трудностей и разногласий. Ведь и вы, и ваш муж меняетесь с годами, меняются ваши […]
5 августа, 2015
Как бы изощренно ты ни защищался от комаров, они тебя все равно пожрут. Не сегодня, так завтра. Просто смирись. Подумай лучше, как снять этот проклятый зуд. Хотя, чего тут думать, мы уже собрали 15 народных способов, как минимизировать раздражение от комариных укусов. Дезинфицирующее средство для рук Спирт, содержащийся в этом средстве, обладает отличными антисептическими свойствами, […]
4 августа, 2015
Австралийские ученые выяснили, что его нужно пить перед тем, как употреблять алкоголь Согласно исследованиям, проведенным по заказу австралийского национального научного агентства CSIRO, употребление грушевого сока может значительно улучшить состояние людей, страдающих от похмелья. Правда, пить его нужно не наутро, когда последствия интоксикации проявились во всей красе, а накануне, перед тем, как употреблять алкоголь (если выпить […]
4 августа, 2015
Если ваш мужчина иногда выпивает, очень умеренно и по случаю, вам обязательно нужно это прочитать. Потому что рано или поздно настанет тот самый момент, когда он ввалится в дом на рогах. И вы ему что-нибудь скажете. И очень зря. И где ты шлялся? Вот если бы вы спросили, где он так нарезался (набрался, накидался) мужчина […]
1 августа, 2015
Знаете ли, что является основной причиной досрочной смерти в современном мире? Сердечный приступ! Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы… Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более распространенным и все более опасным. Мы не будем тут говорить о необходимости вести здоровый образ жили или меньше […]
30 июля, 2015
Многие из нас временами храпят, но с кем-то это происходит постоянно, что приводит к постоянным ночным тычкам от супруга, закрыванию ушей подушкой и, в результате, плохому качеству сна. Являетесь храпуном вы или ваш партнёр, это неудобство не только нарушает количество и качество сна, но также может стать причиной дневной усталости, раздражительности и прибавить проблем со […]
29 июля, 2015
Что мы можем сделать сами, без помощи стоматологов, чтобы улыбка стала белоснежной? На помощь придут яблоки, кокосы, сода и соленая вода. Более 100 тысяч британцев проходят через процедуру отбеливания зубов каждый год. В нашей стране статистика не ведется, но стоматологи признаются, что процедура и впрямь набирает популярность. Все больше людей следят за зубами и стараются […]
28 июля, 2015
Самым сложным в любой диете для девушек обычно становится отказ от сладкого. Но на самом деле это не обязательно – конечно, если ты не ешь сладости в неограниченных количествах и при каждом приеме пищи. А в остальном можно себе позволять что-то вкусненькое и даже не переживать за фигуру. Главное – знать несколько хитростей: Отдавай предпочтение […]
27 июля, 2015
1. Кофе по расписаниюЛюбителям кофе не стоит пить с утра больше чашки этого напитка, так как дневная норма кофеина поступит в организм слишком быстро. Многие люди чувствуют с утра сильную слабость и вялость, поэтому сразу выпивают кофе для бодрости, но это состояние пройдет само через 20-30 минут. А напиток более эффективен около полудня. Вторую чашку […]
26 июля, 2015
Во всём виноваты вездесущие комары, стремящиеся поглубже засадить в вас свои хоботки и хлебнуть вашей честно выработанной крови. Вот несколько простых советов, которые помогут вам справиться с зудом от комариных укусов и получить долгожданное облегчение. 1. Создание «Х» ногтем Все мы так делаем с самого детства, но никто из нас не догадывается зачем. Считается, что […]
26 июля, 2015