Садясь на диету, мы хотим увидеть результат как можно скорее. Как назло, потеря веса происходит постепенно, и одна пробежка не приведет к моментальным результатам. К счастью, мы знаем несколько хитростей, которые помогут приблизиться к заветной мечте всего за неделю. 1. ПЛАНИРУЙТЕ РЕЖИМ ПИТАНИЯ Чем тщательнее вы спланируете свое меню на день (а то и на […]
7 января, 2017
Существует уникальная методика омоложения. Она была специально разработана даосскими монахами для китайских императриц, которые хотели подольше оставаться молодыми. Но совсем недавно эти секреты открыли обычным людям. Те, кто практикует эти упражнения, чувствуют прилив энергии уже с первого дня. Через некоторое время появляется улучшение состояния здоровья и внешнего вида. Существует 4 принципа, которые применяются в китайском […]
7 января, 2017
Когда люди заболевают, они первым делом обращаются к врачу в надежде на чудо-пилюли, сиропы и микстуры, которые способны поставить их на ноги буквально за считаные минуты. В таком случае, если речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — […]
7 января, 2017
Растения в доме – это всегда атмосфера жизни, положительное воздействие на здоровье и много чистого воздуха. Более того, разные растения могут по-разному очищать ваш дом. Так, например, кактусы лучше ставить около компьютера, поскольку они имеют свойство адсорбировать электромагнитное воздействие прибора. А вот какие растения способны очистить воздух в прямом смысле слова, мы сейчас и расскажем! […]
6 января, 2017
То, что мы едим, оказывает огромное влияние на наш внешний вид, самочувствие или состояние всего организма. Применение принципов здорового питания обеспечит нам не только хорошее самочувствие, но и станет эффективным элементом профилактики многих заболеваний, в том числе раковых. 1. Почему питание так важно для нашего здоровья? Оказывается, что диета, которая не обеспечивает организм человека всеми […]
6 января, 2017
Считается, что грудь — это одна из самых привлекательных частей женского тела. Поэтому представительниц прекрасного пола волнует вопрос сохранения ее формы и красивого внешнего вида. Многие считают, что только кормление грудью приводит к обвисанию груди и поэтому боятся заводить детей. Но современные исследования Американского общества пластических хирургов доказывают, что в первую очередь на упругость груди влияет […]
6 января, 2017
Кто знает об ужасной ноющей головной боли не понаслышке, мимо этого совета не пройдет. Массаж головы — способ улучшить кровоснабжение проблемной зоны, снять напряжение, уменьшить боль. Предлагаем тебе методику, которая поможет не хуже таблеток — массаж головы при помощи обычного вафельного полотенца, скрученного по спирали. Известный факт: в нервной ткани мозга отсутствуют рецепторы, восприимчивые к боли. Если […]
6 января, 2017
Гормоны и наше здоровье очень тесно связаны. Гормональные расстройства не всегда имеют специфические симптомы. Их проявления бывают похожи на другие недуги и воспринимаются несерьезно. Но эта проблема требует отдельного внимания. Если ты обнаружишь у себя первые тревожные признаки гормонального дисбаланса, нужно срочно обратиться к врачу. Мы подготовили для тебя информацию, которую стоит прочесть. 9 признаков […]
6 января, 2017
Хотя вы исправно занимаетесь спортом и сидите на «правильной» диете Для начала небольшой ликбез, как убрать жир с живота. Немного жира на животе — врачи его называют висцеральный — на самом деле неплохо. Но только немного, Потому что это защищает ваш желудок, кишечник и другие органы от механических повреждений. И может быть использован в «голодные […]
6 января, 2017
Инсульт по праву считается одним из самых тяжелых неврологических заболеваний: до 80–85% пациентов с этим диагнозом становятся инвалидами или погибают. К счастью, фатальных последствий инсульта можно избежать, если быстро оказать больному врачебную помощь. Мы расскажем, как распознать инсульт, чтобы уберечь жизнь! 1. Лицо Попытайтесь улыбнуться. Если у вас не получается или улыбка только односторонняя, то это […]
6 января, 2017
Многим кажется, что эти «звоночки» совершенно несущественны и ничего не значат, и, к сожалению, обманываются. На самом деле, это предупредительные сигналы, которые подает вам ваше тело: эй, дружочек, у нас далеко не все в порядке, беги к врачу! Британские ученые на основе опроса почти двух тысяч человек, больных раком, составили список из семнадцати симптомов, которых […]
6 января, 2017
Медицинские услуги дорожают с каждым днем, и люди всë больше вынуждены искать альтернативные способы лечения и профилактики заболеваний. К таким методам относится и рефлексотерапия, которую издревле используют для исцеления тела и разума. Сегодня мы хотим рассказать тебе об ушной акупунктуре — нажатии кончиками пальцев на разные точки ушной раковины. А именно — об особой точке Шен […]
6 января, 2017