Хотите оставаться молодыми независимо от возраста? Хотите сделать прожитые годы поводом для восхищения? Хотите быть примером и предметом зависти для тех, кто моложе вас? Тогда вот вам пять пунктов, следуя которым вы сможете гордо встать на пьедестал,вызывая восхищенные взгляды. Итак, начнем.
Пункт первый 1. Идти на страх
Причиной большинства наших страхов является боязнь новизны. Мы боимся того, что выходит за границы наших знаний и умений. Боимся показаться глупыми, неловкими и неуспешными в новой для нас сфере. Думаем о том, что о нас подумают. И порой отказываемся от своих желаний именно из—за этого. Уходим в тень, уступая дорогу тем, у кого больше смелости. Совершенно не понимая, что в этой новой, но такой пугающей для нас области как раз и таится секрет нашего успеха. Дорога к победе всегда идет через преодоления страха. Поэтому, если хотите победить, вставайте на эту тропу и смело идите вперед.
2. Следить за собой
Один из самых опасных моментов в жизни человека — это застрять на каком—либо жизненном этапе. Это касается не только внутренней сути, но и внешнего вида, особенно для женщин. Мы имеем слабость зацикливаться на том возрасте и событиях, в которых были особенно успешны, любимы и счастливы. И даже не замечаем, что время идет, а мы по—прежнему тяготеем к тем же фасонам и стилям, что и несколько лет назад (в особо тяжелых случаях годы можно считать десятками). Поэтому стоит почаще присматриваться к себе, чтобы избежать подобной ловушки.
3. Общаться
Лучший способ начать стареть — это сократить общение. Перейти в режим «диван—телевизор—кухня» и превратиться в бабушку в самом худшем значении этого слова. Многочасовые разговоры по телефону с перемыванием косточек более молодому поколению относятся сюда же. Давайте вспомним, что нашу личностную часть во многом формирует окружение. Выстроим это окружение сами, исключив (или сведя к минимуму) тех, кто всегда готов поныть вместе с нами. А вместо них соберем вокруг себя бодрых и позитивных людей, вдохновляющих на подвиги. Если самим сделать это сложно, можно влиться в чей—то готовый круг. Как его найти? Измениться самому. После этого нужные люди сами притянутся.
4. Держать тело в тонусе
Еще один важнейший момент на пути к успеху — это бодрость тела (о бодрости духа мы только что поговорили). Прогулки, пробежки, йога и прочие прелести спортивного образа жизни, а также правильное питание и твердое решение не переедать и не кормить себя чем попало — вот способ стать неотразимой и вызывать заслуженное восхищение.
5. Не останавливаться
Вот оно, самое главное слагаемое успеха, наш золотой ключик. Как бы хорошо и бодро вы не начали, все труды пойдут прахом, если вы станете лениться и всячески себя жалеть. Если решите устроить передышку хотя бы на чуть—чуть, в честь праздников или по какому—нибудь иному поводу, то о достижении цели можно забыть. Старые привычки — это паутина. Вырваться из нее — вот наша задача.
Поэтому смело идите вперед, сражайтесь со страхами, присматривайтесь к себе, общайтесь с теми, кто делает вас лучше, заботьтесь о своем теле и никогда не останавливайтесь. И тогда победа обязательно будет за вами.
Удачи!