Общепризнанный факт: мужчины живут меньше женщин. По данным Государственной службы статистики Украины, средняя продолжительность жизни в нашей стране составляет в среднем 70,4 года. При этом для мужчин это всего 65,2 года, а для женщин 75,5 лет. А вот в Европе эти показатели составляют на 10 лет больше.
А вот британские ученые определили, каким мужчинам грозит ранняя смерть. Согласно полученным результатам после проведенного исследования, обилие негативных эмоций напрямую влияет на продолжительность жизни. Самыми опасными для здоровья эмоциями признаны гнев и злость.
Поэтому так и получается, что средняя продолжительность жизни мужчин, которые не умеют контролировать свой гнев и часто злятся, на несколько лет меньше, чем у спокойных и уравновешенных представителей сильного пола.
Эти же ученые из Великобритании назвали три основные причины такого явления.
Во-первых, мужчины, которые подвержены негативным эмоциям, имеют повышенный уровень стресса. А, как известно, хронический стресс значительно снижает сопротивляемость организма заболеваниям. Наши мужчины всегда занимали руководящие должности, были задействованы на вредных производствах. А сейчас еще вот уже второй год сдерживают натиск вооруженного противника на Востоке страны. Все это в совокупности является источником бесконечного стресса и объективной причиной появляющегося гнева и злости.
Во-вторых, привычка сдерживать свои эмоции и закольцовывать их на себе, стараясь не обременять близких, приводит к тому, что у мужчин чаще случаются инсульты и инфаркты. Накопившийся гнев, не выплеснутая злость со временем выливаются в серьезные болезни, которые могут стать причиной летального исхода.
В-третьих, мужчины, не умеющие контролировать свои эмоции, гораздо чаще имеют вредные привычки из-за своего темперамента — в том числе, злоупотребление алкоголем, а также курение. Иногда к списку негативных привычек добавляется и наркозависимость. Всеми этими способами мужчины пытаются погасить внутри себя накопившиеся негативные эмоции, проговаривать которые они не приучены – нет в нашем обществе полноценного института психологической помощи. А все вредные привычки – главные провокаторы заболеваний сердца и сосудов.