После окончания длинного зимнего периода многие женщины сталкиваются с одной и той же проблемой: лишние килограммы и появление округлого животика. Все потому, что с наступлением холодов процесс метаболизма снижается в разы. Для согрева тела нужно больше энергии, запасы которой мы пополняем за счет употребления сытной пищи, что в свою очередь ведет к накапливанию подкожного жира. А с появлением первых теплых лучиков солнца и избавления от верхних одежд оказывается, что стыдно посмотреть на себя в зеркало. И чтобы не допустить такой неприятной ситуации, вам поможет «Вода Сасси».
Регулярное употребление воды Сасси во время зимнего сезона сделает с вашей фигурой настоящее чудо. Поверьте, более безболезненного и простого метода похудения вам не найти. Кроме того, данный коктейль поможет вам утолить жажду, улучшить общее состояние тела, пополнить запасы витаминов и микроэлементов, запустить процесс омолаживания организма в целом.
Вода Сасси носит имя своего создателя – госпожи Синтии Сасс, доктора медицины из США. Она утверждала, что избавиться от лишнего веса и обвислого живота можно без ограничения в употреблении пищи и изнурительных занятий спортом.
Ежедневное и регулярное употребление коктейля улучшает пищеварение, уменьшает количество кишечных газов и брожение продуктов в кишечнике. Также продукт помогает расщеплению жирных аминокислот и избавлению от отечности, при этом эффективно влияет на качество волосяного и кожного покрова.
Но вода для похудения и другие подобные средства имеют некоторые противопоказания. Людям, болеющим на язву желудка, гастритом и почечной недостаточностью не рекомендовано употреблять этот напиток. Чтобы приготовить чудотворный напиток, существует несколько рецептов, каждый из которых не заберет много времени и сил.
Рецепт воды Сасси №1 (классический рецепт)
Ингредиенты:
- вода питьевая — 2 литра;
- 1 лимон (подойдет и лимонный сок);
- 1 огурец;
- листья перечной мяты в количестве 10 шт, или чайная ложка сушеного продукта;
- чайная ложка измельченного корня имбиря.
Приготовление воды Сасси:
- Лимон промойте и порежьте дольками.
- Удалите с огурца кожуру и нарежьте как лимон.
- Мяту перетрите руками.
- Все элементы заливаем двумя литрами воды, ставим в холодильник и настаиваем на протяжении ночи. Посуду для этой цели используйте из непрозрачного материала.
- Употребляйте коктейль на протяжении всего дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тертый замороженный лимон: в 10 раз больше питательных веществ и меньше рисков заболеть раком
Рецепт воды Сасси №2 (быстрое приготовление напитка)
Для этого рецепта используем те же ингредиенты, что и в классическом варианте. А вот метод приготовления немного отличается.
Приготовление воды Сасси:
- Огурец очистите от кожуры и порежьте на небольшие куски.
- Мяту также измельчаем.
- Соединяем элементы, вводим воду в небольших количествах и взбиваем блендером до однородной консистенции.
- Вводим оставшиеся ингредиенты.
- Тару ставим на 60 минут в холодильник.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кефир как лучший напиток для похудения: как приготовить жиросжигающий зеленый коктейль из кефира
Рецепт воды Сасси №3 (цитрусовый напиток)
Ингредиенты:
- апельсин – 1 шт;
- мандарины – 2-3 шт;
- чайная ложка тертого корня имбиря;
- 7-10 листиков шалфея;
- 2-литровая банка воды.
Приготовление воды Сасси:
- Апельсин разрезаем в виде полуколец, оставляя кожицу. Дольки мандаринов разделяем между собой и делаем неглубокие прокалывания.
- Шалфей промываем и перетираем руками.
- Все продукты помещаем в банку из стекла и заливаем водой. Настаиваем всю ночь в холодильнике.
- Воду разделите на 8 порционных стаканов, и употреблять в таком порядке:
- первый стакан сразу же после ночного сна на голодный желудок;
- второй стакан — в перерыве между 1-м и 2-м завтраком (60 минут после 1-го употребления завтрака; 30 минут до следующего);
- четвертый и пятый стаканы — после 2-го завтрака и в обеденный перерыв;
- шестой и седьмой стаканы – после обеда и перед ужином соответственно;
- восьмой стакан – 60 минут по окончании вечерней трапезы.
При отсутствии аллергической реакции воду Сасси принимайте регулярно. Последний прием коктейля не должен быть позже, чем за два часа до сна.
Разрешите иногда отправлять Вам самое интересное в ВАЙБЕР: РАЗРЕШАЮ
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Дивная ячменная вода и ее 9 целебных свойств для спасения вашего тела
Придерживаясь всех рекомендаций госпожи Сасси, вы сможете удержать свою фигуру в нужной вам форме. Легкого и приятного вам похудения!