Народная медицина знает много секретов, как избавиться от першения в горле. В домашних рецептах используются исключительно натуральные ингредиенты, поэтому воздействие таких средств максимально щадящее. Рецепты направлены на дезинфекцию поверхности, обезболивание и снятие воспаления. Также домашние средства быстро превратят сухой кашель во влажный. Избавиться от второго типа кашля, как известно, намного проще.
Народные методы от воспаления в горле
Сода и соль
Одним из самых простых методов лечения является полоскание. Для создания ополаскивателя необходимы только вода, сода и соль. Раствор поможет избавиться от кашля, першения, хрипоты и боли в горле. Смесь компонентов выступает сильным дезинфицирующим средством, которое истребит колонию вредных микроорганизмов. Также сода положительно влияет на слизистую оболочку и помогает выводить мокроту.
Рецепт
На 200 мл теплой кипяченой воды нужно взять по половине чайной ложки соли и соды. Тщательно размешать ингредиенты до растворения. С соли часто в осадок выпадают частицы грязи, поэтому не стоит колотить стакан до онемения руки, осадок все равно останется. К полосканию нужно приступать сразу. Для одной процедуры используется целый стакан раствора. Проводить процедуру нужно от 5 раз в день.
Масло лука
Следующий рецепт также предлагает создать средство для полоскания ротовой полости. Для приготовления понадобятся репчатый лук и нерафинированное подсолнечное масло. Лук известен противобактериальными свойствами, поэтому быстро устранит инфекцию.
Рецепт
- Лук почистить от шелухи и измельчить.
- Разогреть на сковородке 200 мл подсолнечного масла.
- Высыпать в масло лук, и жарить до появления золотистой корочки.
- Процедить средство от лука с помощью марли.
- Оставить до остужения.
Полоскать горло маслом нужно от 4 до 6 раз в день, пока не удастся избавиться от воспаления.
Отвар из шалфея
Шалфей широко известен своими лечебными свойствами. Он обладает отличным бактерицидным эффектом и быстро снимает воспаление. Также шалфей обладает ранозаживляющим свойством, поэтому помогает избавиться от першения довольно быстро. Отвар из шалфея смягчает слизистую оболочку ротовой полости и глотки, что снимает симптоматику воспаления.
Рецепт
- Чайную ложку сухих листьев шалфея залить 200 мл кипятка.
- Неплотно прикрыть крышкой, поставить на 15 мин.
- Процедить отвар.
Отваром нужно полоскать горло раз в 2-3 часа. Если лечением заняться активно, облегчение придет уже на следующий день.
Ромашковый чай
Лекарственная ромашка часто назначается врачами для дополнительного лечения. Особенно при лечении кашля и больного горла. Чай ромашки способен истребить колонию болезнетворных микроорганизмов, тем самым, быстро снять воспаление.
Рецепт
- Столовую ложку сушеной ромашки залить 200 мл кипятка.
- Оставить настаиваться на 30 мин.
- Добавить 1 ч.л. меда, расколотить.
Нужно выпивать по чашке чая трижды в день. Также рекомендуется приготовить такой чай для полоскания ротовой полости и носоглотки.
Сырой чеснок
Аллицин – активно действующее вещество в составе сока чеснока. Перечислять полезные свойства аллицина можно очень долго. В нашем случае достаточно противобактериальных, противовоспалительных свойств и способности снять отечность. Аллицин моментально уничтожает болезнетворных микроорганизмов, спровоцировавших воспаление, и способствует процессу заживления.
Способ применения
Перед сном нужно положить зубчик чеснока в рот, и не спеша посасывать его, при этом, легко покусывая. Выделяемый сок перемешивается со слюной и воздействует по всей поверхности горла. Повторять процедуру можно и утром, так удастся выздороветь еще быстрее.
Раствор яблочного уксуса
Яблочный уксус поможет не только избавиться от першения, но и снимет другие симптомы воспаления. Уксусная кислота проявляет бактерицидное действие подобно аллицина чеснока. Кислота также избавит от боли в горле. Но для приготовления рецепта важно соблюдать пропорции, чтобы не сделать ополаскиватель слишком концентрированным.
Рецепт
- Добавить в 200 мл теплой кипяченой воды столовую ложку яблочного уксуса, размешать.
- Добавить в раствор столовую ложку меда, размешать.
Нужно прополоскать раствором полость рта примерно три раза, оставшееся средство – выпейте.
Морковь и свекла
Следующий рецепт действует разносторонне, поэтому эффект от него максимальный. Раствор из морковного и свекольного сока устраняет воспаление глотки и лечит простуду. Ингредиенты для лечебного домашнего средства можно найти в любом овощном ларьке или просто на кухне.
Рецепт
- Выжать сок из свеклы и моркови. Если нет соковыжималки, можно измельчить овощи и выжать полученный продукт в емкость.
- Смешать 1 к 1.
- На чашку смеси добавить столовую ложку жидкого меда.
Употреблять средство дважды в день: утром и вечером по 1 стакану. Пить нужно медленно, мелкими глотками.
Мята с мелиссой
Следующий метод борьбы с першением в горле – ингаляция. Ингредиенты можно купить в аптеке или на рынке. В аптеке представлены концентратные масла, но многие отдают предпочтение органической листве продуктов. Достаточно купить по стакану листьев мяты и мелиссы.
Рецепт
- Взять по столовой ложке листьев мяты и мелиссы залить, 200 мл кипятка.
- Оставить на полчаса настаиваться.
- Перелить состав в чайник или специальный ингалятор.
- Дышать испарениями, пока они не перестанут выделяться.
Проводится ингаляция 2-3 раза в сутки. Нередко 2 дня вполне достаточно, чтобы успокоить горло.
Масло пихты
Ингаляции пихтовым маслом также быстро избавят от чувства жжения в горле. Метод помогает даже избавиться от осиплости голоса, спровоцированной любым заболеванием. Сухой кашель быстро превратится во влажный. Пихтовое масло можно купить в аптеке по доступной цене.
Рецепт
- В 200 мл кипятка растворить 10 капель масла.
- Добавить маленький кусочек (со спичечную головку) мази «Вьетнамская звездочка».
- Перелить раствор в ингалятор или заварник.
- Дышать испарениями до 20 мин.
Описанное средство считается сильнодействующим, поэтому на второй день уже чувствуется заметное улучшение здоровья.
Орехи или масло миндаля
Положительно воздействовать на состояние верхних дыхательных путей может миндальный орех. Эффективным рецептом против першения в горле является ореховая паста. Рецепт приготовления следующий:
- Поместить в емкость с водой несколько орехов.
- Оставить на ночь.
- Измельчить до образования густой пасты.
Есть пасту нужно трижды в день после еды.
Масло миндаля
Успокоить саднящее горло поможет также масло миндаля. Средство продается в аптеках и стоит недорого. В день употребляется 3 чайные ложки масла: по 1 каждый раз после еды. Также можно добавить масло в еду, но первый вариант более предпочтителен.
Описанные домашние средства эффективны и безвредны, но при правильном приготовлении и при соблюдении способа употребления. Возможны побочные эффекты, в случае индивидуальной непереносимости компонентов рецептов, поэтому рекомендуем обратиться к врачу перед началом лечения.
Советы для правильного лечения
Просто использовать медицинские и народные методы лечения недостаточно. Необходимо соблюдать определенные правила, которые поспособствуют быстрому выздоровлению. Правила направлены на повышение иммунитета и предотвращение негативного воздействия на пораженный участок ротовой полости:
- временно исключите употребление соленой и острой еды;
- временно откажитесь от табачного дыма и спиртного;
- старайтесь поменьше говорить, тем более громко;
- пейте больше теплого;
- исключите выход на холод с открытой шеей.
Если проблема возникла вследствие аллергической реакции, нужно предпринять следующие меры:
- обзаведитесь комнатным ионизатором;
- как можно чаще убирайте пыль;
- как можно чаще мойте полы и поверхности мебели;
- исключите контакт с предметами, способные копить большое количество пыли, как мягкие игрушки и ковры;
- каждый день проветривайте комнату;
- переодевайтесь каждый раз, как приходите с улицы;
- прополаскивайте ротовую полость каждый раз после прогулки.
Если першение спровоцировано рефлюксной болезнью, нужно:
- поддерживать нормальный вес;
- исключить переедания;
- исключить жаренное и острое;
- исключить спиртное;
- не ложиться сразу после трапезы.
Держите свое горло в порядке и оно еще вам послужит не раз!